lunchKoreanmedium

Jjajangmyeon (Korealaiset mustapapunuudelit)

Name: Jjajangmyeon (Korealaiset mustapapunuudelit)
Prep time: 25 min
Yield: 2 servings
Cuisine: Korean
Ingredients: 250 g Vihannesnuudelit; 150 g Jauhettu porsaanliha; 4 tbsp Mustapastakastike (chunjang); 1 keskikokoinen Sipuli; 0.5 keskikokoinen Kesäkurpitsa; 1 pieni Peruna; 0.5 keskikokoinen Kurki; 1 tbsp Sokeri; 2 tbsp Kasviöljy

Paksut vehnänuudelit suolaisessa mustapapukastikkeessa, jossa on sianlihaa ja vihanneksia.

Nutrola kuratoitu reseptikirjasto

25 min2 annosta

Ravintoarvot (annosta kohden)

Arvot ovat annosta kohden

925Kal

37 g

Proteiini

125 g

Hiilihydraatit

32 g

Rasva

Ainesosat

Vihannesnuudelit
250 g
875 Kal
Jauhettu porsaanliha
150 g
413 Kal
Mustapastakastike (chunjang)
4 tbsp
80 Kal
Sipuli
1 keskikokoinen
44 Kal
Kesäkurpitsa
0.5 keskikokoinen
11 Kal
Peruna
1 pieni
130 Kal
Kurki
0.5 keskikokoinen
8 Kal
Sokeri
1 tbsp
49 Kal
Kasviöljy
2 tbsp
240 Kal

Ohjeet

1
Kuullota sipuli, kesäkurpitsa ja peruna pieneksi.
2
Paista sianlihaa öljyssä. Lisää vihannekset, paista 3 min.
3
Lisää mustapastakastike ja sokeri. Lisää vettä, hauduta 10 min kunnes paksuuntuu.
4
Keitä nuudelit, valuta. Lisää päälle kastike ja suikaloitu kurki.

Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.

Seuraa jokaista ateriaa Nutrolalla

Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.

Download on theApp Store

GET IT ONGoogle Play