Japani Tamago Sando
breakfastJapaneseeasy

Japani Tamago Sando

Pehmeä japanilainen munasandwich kewpie-majoneesilla pörröisessä maitopaahtoleivässä.

Nutrola kuratoitu reseptikirjasto

10 min2 annosta

Ravintoarvot (annosta kohden)

Arvot ovat annosta kohden

454Kal

18 g

Proteiini

28 g

Hiilihydraatit

31 g

Rasva

Ainesosat

  • Maitopaahtoleipä

    4 viipaletta

    320 Kal
  • Munat

    4 iso

    280 Kal
  • Kewpie-majoneesi

    3 rkl

    300 Kal
  • Sokeri

    0.5 tl

    8 Kal
  • Suola

    0.25 tl

    0 Kal

Ohjeet

  1. 1

    Keitä munat kovaksi. Kuori ja murskaa karkeasti.

  2. 2

    Sekoita majoneesin, sokerin ja suolan kanssa.

  3. 3

    Levitä kuorittomaan leipään. Sulje ja leikkaa vinottain.

Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.

Seuraa jokaista ateriaa Nutrolalla

Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.