BBQ Rehvysikaämpäri
dinnerAmericanmedium

BBQ Rehvysikaämpäri

Hidasta kypsentämistä varten valmistettu rehvyliha savuisessa BBQ-kastikkeessa brioche-pullassa coleslaw'n kanssa.

Nutrola kuratoitu reseptikirjasto

4 hrs4 annosta

Ravintoarvot (annosta kohden)

Arvot ovat annosta kohden

724Kal

41 g

Proteiini

54 g

Hiilihydraatit

41 g

Rasva

Ainesosat

  • Sian etulapa

    800 g

    1632 Kal
  • BBQ-kastike

    200 ml

    232 Kal
  • Brioche-pullat

    4 kpl

    660 Kal
  • Omenasiiderietikka

    2 rkl

    6 Kal
  • Ruskosokeri

    2 rkl

    104 Kal
  • Coleslaw-seos

    150 g

    52 Kal
  • Majoneesi

    2 rkl

    188 Kal
  • Savupaprika

    1 rkl

    20 Kal

Ohjeet

  1. 1

    Hieroo sian etulapa savupaprikalla, ruskosokerilla, suolalla ja pippurilla.

  2. 2

    Kypsennä hitaasti 150°C:ssa 3,5 tuntia kunnes liha on niin mureaa, että se hajoaa.

  3. 3

    Revi liha kahdella haarukalla ja sekoita BBQ-kastikkeeseen.

  4. 4

    Sekoita coleslaw majoneesiin ja omenasiiderietikkaan.

  5. 5

    Paahda brioche-pullat. Laita rehvysika pullan päälle ja lisää coleslaw.

Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.

Seuraa jokaista ateriaa Nutrolalla

Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.

Download on the App StoreGet it on Google Play