snackIndianeasy
Mango Lassi
Kermainen intialainen jogurttijuoma, johon on sekoitettu kypsää mangoa, kardemummaa ja ripaus hunajaa.
Nutrola kuratoitu reseptikirjasto
5 min2 annosta
Ravintoarvot (annosta kohden)
Arvot ovat annosta kohden
194Kal
10 g
Proteiini
33 g
Hiilihydraatit
3 g
Rasva
Ainesosat
135 KalMango
1 iso
146 KalKreikkalainen jogurtti
150 g
- 42 Kal
Maito
100 ml
- 64 Kal
Hunaja
1 rkl
- 1 Kal
Kardemumma
0.25 tl
Ohjeet
- 1
Sekoita mango, jogurtti, maito, hunaja ja kardemumma tasaiseksi.
- 2
Kaada jääpalojen päälle ja tarjoile.
Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.
Seuraa jokaista ateriaa Nutrolalla
Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.
