Mexican Molletes
breakfastMexicaneasy

Mexican Molletes

Toasted bolillo bread with refried beans, melted cheese, and pico de gallo.

Nutrola kuratoitu reseptikirjasto

15 min2 annosta

Ravintoarvot (annosta kohden)

Arvot ovat annosta kohden

399Kal

21 g

Proteiini

50 g

Hiilihydraatit

13 g

Rasva

Ainesosat

  • Bolillo or baguette

    2 pieces

    320 Kal
  • Refried beans

    200 g

    180 Kal
  • Oaxaca or mozzarella cheese

    80 g

    264 Kal
  • Tomato

    1 medium

    22 Kal
  • Onion

    0.25 small

    4 Kal
  • Jalapeño

    0.5 small

    2 Kal
  • Cilantro

    1 tbsp

    1 Kal
  • Lime

    0.5 medium

    5 Kal

Ohjeet

  1. 1

    Halve bread, toast cut-side down.

  2. 2

    Spread refried beans on each half. Top with cheese.

  3. 3

    Broil until cheese melts.

  4. 4

    Make quick pico: dice tomato, onion, jalapeño, cilantro, lime.

  5. 5

    Top molletes with pico de gallo.

Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.

Seuraa jokaista ateriaa Nutrola

Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.