Protein Snack Platter
snackMediterraneaneasy

Protein Snack Platter

A balanced snack plate with hard-boiled eggs, cucumber sticks, cheese, walnuts, and dried apricot — perfect for a filling, low-carb snack.

Nutrola kuratoitu reseptikirjasto

10 min1 annosta

Ravintoarvot (annosta kohden)

Arvot ovat annosta kohden

379Kal

21 g

Proteiini

15 g

Hiilihydraatit

27 g

Rasva

Ainesosat

  • Hard-Boiled Eggs

    2 whole

    140 Kal

  • Cucumber

    0.5 whole

    8 Kal

  • White Cheese

    30 g

    99 Kal

  • Walnuts

    15 g

    98 Kal

  • Dried Apricot

    2 pcs

    34 Kal

Ohjeet

  1. 1

    Boil eggs for 10 minutes, cool and quarter.

  2. 2

    Slice cucumber into sticks.

  3. 3

    Cut cheese into slices.

  4. 4

    Arrange eggs, cucumber, cheese, walnuts, and dried apricots on a plate.

Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.

Seuraa jokaista ateriaa Nutrola

Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play