lunchJapaneseeasy

Smoked Salmon Sushi Bowl

Name: Smoked Salmon Sushi Bowl
Prep time: 15 min
Yield: 1 serving
Cuisine: Japanese
Ingredients: 180 g Sushi rice; 80 g Smoked salmon; 0.5 medium Avocado; 0.5 medium Cucumber; 40 g Edamame; 1 tbsp Soy sauce; 0.5 tsp Wasabi; 1 tbsp Rice vinegar; 1 tsp Sesame seeds; 1 sheet Nori

Deconstructed sushi with smoked salmon, sushi rice, avocado, and wasabi soy dressing.

Nutrola kuratoitu reseptikirjasto

15 min1 annosta

Ravintoarvot (annosta kohden)

Arvot ovat annosta kohden

614Kal

33 g

Proteiini

68 g

Hiilihydraatit

22 g

Rasva

Ainesosat

Sushi rice
180 g
234 Kal
Smoked salmon
80 g
142 Kal
Avocado
0.5 medium
120 Kal
Cucumber
0.5 medium
8 Kal
Edamame
40 g
53 Kal
Soy sauce
1 tbsp
11 Kal
Wasabi
0.5 tsp
3 Kal
Rice vinegar
1 tbsp
3 Kal
Sesame seeds
1 tsp
31 Kal
Nori
1 sheet
9 Kal

Ohjeet

1
Season rice with vinegar.
2
Arrange rice, salmon, avocado, cucumber, and edamame in a bowl.
3
Mix soy sauce with wasabi for dressing.
4
Top with crumbled nori and sesame seeds. Drizzle dressing.

Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.

Seuraa jokaista ateriaa Nutrola

Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.

Download on theApp Store

GET IT ONGoogle Play