snackAmericaneasy

Riisikakut Avokadolla

Name: Riisikakut Avokadolla
Prep time: 5 min
Yield: 1 serving
Cuisine: American
Ingredients: 2 kappaletta Riisikakut; 0.5 keskikokoinen Avokado; 4 kappaletta Kirsikkatomaatit; 1 tl Everything bagel -mauste; 1 tl Sitruunamehu

Rapsakat riisikakut, jotka on päällystetty murskatulla avokadolla, everything bagel -mausteella ja kirsikkatomaateilla.

Nutrola kuratoitu reseptikirjasto

5 min1 annosta

Ravintoarvot (annosta kohden)

Arvot ovat annosta kohden

208Kal

4 g

Proteiini

24 g

Hiilihydraatit

11 g

Rasva

Ainesosat

Riisikakut
2 kappaletta
70 Kal
Avokado
0.5 keskikokoinen
120 Kal
Kirsikkatomaatit
4 kappaletta
12 Kal
Everything bagel -mauste
1 tl
5 Kal
Sitruunamehu
1 tl
1 Kal

Ohjeet

1
Murskaa avokado sitruunamehun ja suolan kanssa.
2
Levitä riisikakuille.
3
Päällystä puolikkailla kirsikkatomaateilla ja everything bagel -mausteella.

Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.

Seuraa jokaista ateriaa Nutrolalla

Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.

Download on theApp Store

GET IT ONGoogle Play