dinnerKoreaneasy

Bibim Naengmyeon (Korealaiset maustetut kylmät nuudelit)

Name: Bibim Naengmyeon (Korealaiset maustetut kylmät nuudelit)
Prep time: 15 min
Yield: 2 servings
Cuisine: Korean
Ingredients: 200 g Naengmyeon-nuudelit; 3 tbsp Gochujang; 2 tbsp Riisi-viinietikka; 1 tbsp Sokeri; 1 tbsp Sesamiöljy; 0.5 keskikokoinen Aasian päärynä; 0.5 keskikokoinen Kurkkú; 1 iso Kovaksi keitetty kananmuna; 1 tsp Sesaminsiemenet

Joustavat tattarinuudelit mausteisessa gochujang-kastikkeessa aasialaisen päärynän ja kananmunan kera.

Nutrola kuratoitu reseptikirjasto

15 min2 annosta

Ravintoarvot (annosta kohden)

Arvot ovat annosta kohden

330Kal

8 g

Proteiini

51 g

Hiilihydraatit

12 g

Rasva

Ainesosat

Naengmyeon-nuudelit
200 g
260 Kal
Gochujang
3 tbsp
72 Kal
Riisi-viinietikka
2 tbsp
6 Kal
Sokeri
1 tbsp
49 Kal
Sesamiöljy
1 tbsp
120 Kal
Aasian päärynä
0.5 keskikokoinen
61 Kal
Kurkkú
0.5 keskikokoinen
8 Kal
Kovaksi keitetty kananmuna
1 iso
68 Kal
Sesaminsiemenet
1 tsp
16 Kal

Ohjeet

1
Keitä nuudelit, huuhtele jäävedessä kunnes ovat erittäin kylmiä.
2
Sekoita gochujang, etikka, sokeri ja sesamiöljy kastiketta varten.
3
Sekoita nuudelit kastikkeen kanssa.
4
Koristele viipaloidulla päärynällä, kurkulla, halkaistulla kananmunalla ja sesaminsiemenillä.

Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.

Seuraa jokaista ateriaa Nutrolalla

Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.