snackMediterraneaneasy
Taateleita vuohenjuustolla ja pistaasipähkinöillä
Medjool-taatelit täytettynä maistuvalla vuohenjuustolla ja päällystettynä murskatuilla pistaasipähkinöillä.
Nutrola kuratoitu reseptikirjasto
5 min3 annosta
Ravintoarvot (annosta kohden)
Arvot ovat annosta kohden
149Kal
4 g
Proteiini
22 g
Hiilihydraatit
6 g
Rasva
Ainesosat
198 KalMedjool-taatelit
9 kpl
- 114 Kal
Vuohenjuusto
40 g
- 115 Kal
Pistaasipähkinät
20 g
- 21 Kal
Hunaja
1 tl
Ohjeet
- 1
Poista taateleista kivet ja avaa ne.
- 2
Täytä jokainen vuohenjuustolla.
- 3
Päällystä murskatuilla pistaasipähkinöillä ja lorauta päälle hunajaa.
Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.
Seuraa jokaista ateriaa Nutrolalla
Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.
