snackMediterraneaneasy

Taateleita vuohenjuustolla ja pistaasipähkinöillä

Name: Taateleita vuohenjuustolla ja pistaasipähkinöillä
Prep time: 5 min
Yield: 3 servings
Cuisine: Mediterranean
Ingredients: 9 kpl Medjool-taatelit; 40 g Vuohenjuusto; 20 g Pistaasipähkinät; 1 tl Hunaja

Medjool-taatelit täytettynä maistuvalla vuohenjuustolla ja päällystettynä murskatuilla pistaasipähkinöillä.

Nutrola kuratoitu reseptikirjasto

5 min3 annosta

Ravintoarvot (annosta kohden)

Arvot ovat annosta kohden

149Kal

4 g

Proteiini

22 g

Hiilihydraatit

6 g

Rasva

Ainesosat

Medjool-taatelit
9 kpl
198 Kal
Vuohenjuusto
40 g
114 Kal
Pistaasipähkinät
20 g
115 Kal
Hunaja
1 tl
21 Kal

Ohjeet

1
Poista taateleista kivet ja avaa ne.
2
Täytä jokainen vuohenjuustolla.
3
Päällystä murskatuilla pistaasipähkinöillä ja lorauta päälle hunajaa.

Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.

Seuraa jokaista ateriaa Nutrolalla

Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.