breakfastAmericaneasy

Marjaiset Uunipuurot

Name: Marjaiset Uunipuurot
Prep time: 25 min
Yield: 1 serving
Cuisine: American
Ingredients: 50 g Kaurahiutaleet; 0.5 keskikokoinen Banaani; 1 iso Muna; 80 ml Maito; 60 g Sekamarjat; 0.5 tl Leivinjauhe; 1 tl Hunaja; 0.5 tl Vanilja

Suositut uunipuurot sekoitetuilla marjoilla, banaanilla ja kuohkealla kakkumaisella rakenteella.

Nutrola kuratoitu reseptikirjasto

25 min1 annosta

Ravintoarvot (annosta kohden)

Arvot ovat annosta kohden

414Kal

16 g

Proteiini

66 g

Hiilihydraatit

10 g

Rasva

Ainesosat

Kaurahiutaleet
50 g
195 Kal
Banaani
0.5 keskikokoinen
53 Kal
Muna
1 iso
70 Kal
Maito
80 ml
41 Kal
Sekamarjat
60 g
30 Kal
Leivinjauhe
0.5 tl
1 Kal
Hunaja
1 tl
21 Kal
Vanilja
0.5 tl
3 Kal

Ohjeet

1
Sekoita kaurahiutaleet, banaani, muna, maito, leivinjauhe, hunaja ja vanilja.
2
Kaada seos ramekiniin. Painele marjat päälle.
3
Paista 180 °C:ssa 22-25 minuuttia kunnes seos on jähmettynyt ja kullanruskea.

Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.

Seuraa jokaista ateriaa Nutrolalla

Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.