breakfastAmericaneasy

Marjaiset Uunipuurot

Name: Marjaiset Uunipuurot
Prep time: 25 min
Yield: 1 serving
Cuisine: American
Ingredients: 50 g Kaurahiutaleet; 0.5 keskikokoinen Banaani; 1 iso Muna; 80 ml Maito; 60 g Sekamarjat; 0.5 tl Leivinjauhe; 1 tl Hunaja; 0.5 tl Vanilja

Suositut uunipuurot sekoitetuilla marjoilla, banaanilla ja kuohkealla kakkumaisella rakenteella.

Nutrola kuratoitu reseptikirjasto

25 min1 annosta

Ravintoarvot (annosta kohden)

Arvot ovat annosta kohden

414Kal

16 g

Proteiini

66 g

Hiilihydraatit

10 g

Rasva

Ainesosat

Kaurahiutaleet
50 g
195 Kal
Banaani
0.5 keskikokoinen
53 Kal
Muna
1 iso
70 Kal
Maito
80 ml
41 Kal
Sekamarjat
60 g
30 Kal
Leivinjauhe
0.5 tl
1 Kal
Hunaja
1 tl
21 Kal
Vanilja
0.5 tl
3 Kal

Ohjeet

1
Sekoita kaurahiutaleet, banaani, muna, maito, leivinjauhe, hunaja ja vanilja.
2
Kaada seos ramekiniin. Painele marjat päälle.
3
Paista 180 °C:ssa 22-25 minuuttia kunnes seos on jähmettynyt ja kullanruskea.

Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.

Seuraa jokaista ateriaa Nutrolalla

Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.

Download on theApp Store

GET IT ONGoogle Play