breakfastScandinavianeasy

Rye Bread with Smashed Avocado & Radish

Name: Rye Bread with Smashed Avocado & Radish
Prep time: 5 min
Yield: 1 serving
Cuisine: Scandinavian
Ingredients: 2 slices Dark rye bread; 1 small Avocado; 3 small Radishes; 1 tsp Lemon juice; 1 pinch Red pepper flakes; 1 pinch Sea salt

Dark rye toast with smashed avocado, thinly sliced radish, and lemon.

Nutrola kuratoitu reseptikirjasto

5 min1 annosta

Ravintoarvot (annosta kohden)

Arvot ovat annosta kohden

324Kal

8 g

Proteiini

37 g

Hiilihydraatit

17 g

Rasva

Ainesosat

Dark rye bread
2 slices
160 Kal
Avocado
1 small
160 Kal
Radishes
3 small
3 Kal
Lemon juice
1 tsp
1 Kal
Red pepper flakes
1 pinch
0 Kal
Sea salt
1 pinch
0 Kal

Ohjeet

1
Mash avocado with lemon juice and salt.
2
Spread on rye bread.
3
Top with thinly sliced radishes and red pepper flakes.

Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.

Seuraa jokaista ateriaa Nutrola

Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.

Download on theApp Store

GET IT ONGoogle Play