Greek Pastitsio
dinnerGreekmedium

Greek Pastitsio

Greek baked pasta with spiced meat sauce and creamy béchamel topping.

Nutrola kuratoitu reseptikirjasto

1 hr6 annosta

Ravintoarvot (annosta kohden)

Arvot ovat annosta kohden

593Kal

34 g

Proteiini

58 g

Hiilihydraatit

26 g

Rasva

Ainesosat

  • Penne pasta

    400 g

    1400 Kal
  • Ground beef

    400 g

    1000 Kal
  • Canned tomatoes

    400 g

    80 Kal
  • Onion

    1 large

    45 Kal
  • Cinnamon

    0.5 tsp

    2 Kal
  • Butter

    3 tbsp

    305 Kal
  • Flour

    3 tbsp

    82 Kal
  • Milk

    500 ml

    260 Kal
  • Eggs

    2 large

    140 Kal
  • Parmesan

    60 g

    240 Kal
  • Nutmeg

    1 pinch

    1 Kal

Ohjeet

  1. 1

    Brown beef with onion. Add tomatoes and cinnamon. Simmer 15 min.

  2. 2

    Cook pasta. Toss with a beaten egg and half the parmesan.

  3. 3

    Make béchamel: butter, flour, milk, nutmeg. Cool slightly, stir in remaining egg.

  4. 4

    Layer: pasta, meat sauce, béchamel, remaining parmesan.

  5. 5

    Bake at 180°C for 35 min until golden.

Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.

Seuraa jokaista ateriaa Nutrola

Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.