Wontonkeitto
Herkkä porsaan ja katkaravun wontonkeitto kirkkaassa inkivääri-punaisipuliliemessä.
Nutrola kuratoitu reseptikirjasto
Ravintoarvot (annosta kohden)
Arvot ovat annosta kohden
13 g
Proteiini
22 g
Hiilihydraatit
7 g
Rasva
Ainesosat
600 KalWonton-taikinapalat
30 kappaletta
394 KalJauhettu porsas
150 g
99 KalKatkaravut
100 g
- 5 Kal
Inkivääri
1 rkl raastettu
- 10 Kal
Soijakastike
1 rkl
- 40 Kal
Seesamöljy
1 tl
- 10 Kal
Kanaliemi
1 L
- 10 Kal
Punalaukkasipulit
3 varsia
20 KalBok choy
2 pieniä päitä
Ohjeet
- 1
Sekoita silputut katkaravut, porsas, inkivääri, soijakastike ja seesamöljy.
- 2
Täytä wonton-taikinapalat, taita ja sulje.
- 3
Kiehauta liemi. Lisää wontonit ja keitä 4 minuuttia.
- 4
Lisää bok choy. Tarjoile päälle ripoteltuna punalaukkasipulia.
Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.
Seuraa jokaista ateriaa Nutrolalla
Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.
