snackAmericaneasy

Katkarapucocktail

Name: Katkarapucocktail
Prep time: 15 min
Yield: 3 servings
Cuisine: American
Ingredients: 350 g Jumbo-katkaravut; 4 rkl Ketsuppi; 2 tl Piprajuuri; 1 rkl Sitruunamehu; 0.5 tl Tulinen kastike; 3 kpl Sitruunalohkot

Kylmiä jumbo-katkarapuja värikkään cocktail-kastikkeen kera, joka sisältää ketsuppia, piprajuuria ja sitruunaa.

Nutrola kuratoitu reseptikirjasto

15 min3 annosta

Ravintoarvot (annosta kohden)

Arvot ovat annosta kohden

154Kal

28 g

Proteiini

7 g

Hiilihydraatit

1 g

Rasva

Ainesosat

Jumbo-katkaravut
350 g
385 Kal
Ketsuppi
4 rkl
64 Kal
Piprajuuri
2 tl
6 Kal
Sitruunamehu
1 rkl
4 Kal
Tulinen kastike
0.5 tl
1 Kal
Sitruunalohkot
3 kpl
3 Kal

Ohjeet

1
Keitä katkarapuja 3 minuuttia kunnes ne muuttuvat vaaleanpunaisiksi. Jäähdytä jäävedessä.
2
Sekoita ketsuppi, piprajuuri, sitruunamehu ja tulinen kastike cocktail-kastikkeeksi.
3
Tarjoile katkaravut jäällä kastikkeen ja sitruunalohkojen kera.

Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.

Seuraa jokaista ateriaa Nutrolalla

Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.