Perunarösti savulohen kanssa
breakfastSwissmedium

Perunarösti savulohen kanssa

Rapea sveitsiläinen perunarösti, jonka päällä on crème fraîchea ja savulohta.

Nutrola kuratoitu reseptikirjasto

25 min2 annosta

Ravintoarvot (annosta kohden)

Arvot ovat annosta kohden

382Kal

14 g

Proteiini

40 g

Hiilihydraatit

19 g

Rasva

Ainesosat

  • Perunat

    400 g

    332 Kal

  • Savulohi

    80 g

    142 Kal

  • Crème fraîche

    3 rkl

    75 Kal

  • Voi

    2 rkl

    204 Kal

  • Tuore ruohosipuli

    1 rkl

    1 Kal

  • Sitruuna

    0.5 keskikokoinen

    9 Kal

Ohjeet

  1. 1

    Raasta perunat ja purista niistä nesteet pois. Mausta suolalla.

  2. 2

    Paista voissa pannulla, paina tasaiseksi. Paista 6 minuuttia puolelta, kunnes kullanruskea.

  3. 3

    Laita päälle crème fraîche, savulohi, ruohosipuli ja sitruuna.

Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.

Seuraa jokaista ateriaa Nutrolalla

Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play