snackInternationaleasy

Suklainen Kookosenergia Pallo

Name: Suklainen Kookosenergia Pallo
Prep time: 15 min
Yield: 4 servings
Cuisine: International
Ingredients: 4 kpl Medjool-taatelit; 1 rkl Kaakaojauhe; 2 rkl Kaurahiutaleet; 1 rkl Kookoshiutaleet; 1 tl Manteli- tai pähkinävoi

Paistamaton energia pallo, joka on valmistettu viikunoista, kaakaosta ja päällystetty kookoshiutaleilla - luonnollisesti makea, syyllisyydetön välipala.

Nutrola kuratoitu reseptikirjasto

15 min4 annosta

Ravintoarvot (annosta kohden)

Arvot ovat annosta kohden

96Kal

2 g

Proteiini

21 g

Hiilihydraatit

2 g

Rasva

Ainesosat

Medjool-taatelit
4 kpl
266 Kal
Kaakaojauhe
1 rkl
12 Kal
Kaurahiutaleet
2 rkl
38 Kal
Kookoshiutaleet
1 rkl
35 Kal
Manteli- tai pähkinävoi
1 tl
32 Kal

Ohjeet

1
Sekoita taatelit, kaakaojauhe, kaurahiutaleet ja manteli- tai pähkinävoi monitoimikoneessa, kunnes seos on tahmeaa.
2
Muotoile seoksesta 4 yhtä suurta palloa.
3
Pyörittele jokainen pallo kookoshiutaleissa, kunnes se on päällystetty.
4
Laita jääkaappiin 30 minuutiksi ennen tarjoilua.

Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.

Seuraa jokaista ateriaa Nutrolalla

Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.