dinnerMexicaneasy

Naudanlihataquitos tuoreella salsalla

Name: Naudanlihataquitos tuoreella salsalla
Prep time: 25 min
Yield: 2 servings
Cuisine: Mexican
Ingredients: 250 g Jauheliha; 6 pieni Maissitortillat; 2 keskikokoinen Tomaatit; 0.5 keskikokoinen Sipuli; 2 rkl Korianteri; 1 keskikokoinen Lime; 1 pieni Avokado; 2 rkl Kermaviili; 2 rkl Taco-mauste

Maustetut jauhelihataquitos kotitekoisella pico de gallolla, guacamolella ja limen kermalla.

Nutrola kuratoitu reseptikirjasto

25 min2 annosta

Ravintoarvot (annosta kohden)

Arvot ovat annosta kohden

650Kal

34 g

Proteiini

48 g

Hiilihydraatit

39 g

Rasva

Ainesosat

Jauheliha
250 g
685 Kal
Maissitortillat
6 pieni
300 Kal
Tomaatit
2 keskikokoinen
44 Kal
Sipuli
0.5 keskikokoinen
22 Kal
Korianteri
2 rkl
0 Kal
Lime
1 keskikokoinen
20 Kal
Avokado
1 pieni
160 Kal
Kermaviili
2 rkl
52 Kal
Taco-mauste
2 rkl
16 Kal

Ohjeet

1
Ruskista jauheliha pannulla. Valuta ylimääräinen rasva ja lisää taco-mauste vedenokareen kanssa.
2
Kuuba tomaatit ja sipuli, sekoita korianterin ja limemehun kanssa pico de galloa varten.
3
Muussaa avokado limemehun ja suolan kanssa guacamolella.
4
Lämmitä tortilloja kuivalla pannulla.
5
Kokoa taquitot naudanlihalla, salsalla, guacamolella ja lorauksella kermaviiliä.

Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.

Seuraa jokaista ateriaa Nutrolalla

Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.

Download on theApp Store

GET IT ONGoogle Play