
Osso Buco
Hitaasti haudutettu vasikanluu herkullisessa tomaatti- ja valkoviinikastikkeessa, jossa on gremolataa.
Nutrola kuratoitu reseptikirjasto
Ravintoarvot (annosta kohden)
Arvot ovat annosta kohden
33 g
Proteiini
14 g
Hiilihydraatit
10 g
Rasva
Ainesosat
- 880 Kal
Vasikanluut
4 kpl
- 80 Kal
Säilyketomaatit
400 g
- 166 Kal
Valkoviini
200 ml
- 40 Kal
Sipuli
1 iso
- 50 Kal
Porkkanat
2 keskikokoinen
- 20 Kal
Selleri
2 varret
- 18 Kal
Valkosipuli
4 kynnet
- 30 Kal
Naudanliemikebouillon
300 ml
- 2 Kal
Tuore persilja
3 rkl
- 1 Kal
Sitruunankuori
1 rkl
Ohjeet
- 1
Mausta ja jauhota vasikanluut. Ruskista molemmin puolin oliiviöljyssä.
- 2
Kuullota silputtua sipulia, porkkanoita, selleriä ja valkosipulia.
- 3
Deglasoi valkoviinillä. Lisää tomaatit ja liemi.
- 4
Palauta luut pataan. Hauduta kannen alla 160°C:ssa 2 tuntia.
- 5
Sekoita persilja, sitruunankuori ja valkosipuli gremolataa varten. Ripottele päälle ennen tarjoilua.
Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.
Seuraa jokaista ateriaa Nutrolalla
Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.