lunchVietnamesemedium

Kana Pho -kulhot

Name: Kana Pho -kulhot
Prep time: 30 min
Yield: 2 servings
Cuisine: Vietnamese
Ingredients: 250 g Kananrinta; 150 g Riisinuudelit; 1 L Kanaliemi; 2 kpl Tähtianissi; 1 kpl Kanelitanko; 2 rkl Kalakastike; 60 g Pavutversot; 8 lehteä Thaibasilika; 2 rkl Hoisin-kastike; 1 keskikokoinen Limetti

Aromikas vietnamilainen pho, jossa on keitetty kanaa, riisinuudeleita, tuoreita yrttejä ja hoisin-kastiketta.

Nutrola kuratoitu reseptikirjasto

30 min2 annosta

Ravintoarvot (annosta kohden)

Arvot ovat annosta kohden

368Kal

44 g

Proteiini

35 g

Hiilihydraatit

5 g

Rasva

Ainesosat

Kananrinta
250 g
412 Kal
Riisinuudelit
150 g
195 Kal
Kanaliemi
1 L
10 Kal
Tähtianissi
2 kpl
0 Kal
Kanelitanko
1 kpl
0 Kal
Kalakastike
2 rkl
20 Kal
Pavutversot
60 g
18 Kal
Thaibasilika
8 lehteä
0 Kal
Hoisin-kastike
2 rkl
60 Kal
Limetti
1 keskikokoinen
20 Kal

Ohjeet

1
Keitä liemi tähtianisin ja kanelilla 15 minuuttia.
2
Kypsennä kana liemessä. Revi paloiksi.
3
Keitä riisinuudelit.
4
Tarjoile nuudelit liemessä kanan, versojen, basilikan, hoisin-kastikkeen ja limetin kanssa.

Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.

Seuraa jokaista ateriaa Nutrolalla

Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.