snackJapaneseeasy
Edamame merisuolalla
Kuumennettuja edamame-palkoja, jotka on heitetty murenevalla merisuolalla ja puristettu sitruunalla.
Nutrola kuratoitu reseptikirjasto
5 min2 annosta
Ravintoarvot (annosta kohden)
Arvot ovat annosta kohden
189Kal
18 g
Proteiini
15 g
Hiilihydraatit
9 g
Rasva
Ainesosat
372 KalPakastettu edamame (palkoissa)
300 g
0 KalMerisuolamurut
1 tl
6 KalSitruuna
0.5 keskikokoinen
Ohjeet
- 1
Keitä tai höyrytä edamameja 4-5 minuuttia, kunnes ne ovat pehmeitä.
- 2
Valuta ja heitä merisuolamurujen kanssa.
- 3
Purista sitruunamehu päälle ja tarjoa lämpimänä.
Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.
Seuraa jokaista ateriaa Nutrolalla
Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.
