Maissikuppi Elote
snackMexicaneasy

Maissikuppi Elote

Meksikolainen katukauppamaissi ilman jyviä, jossa on majoneesia, cotijajuustoa, chilijauhetta ja limeä.

Nutrola kuratoitu reseptikirjasto

15 min3 annosta

Ravintoarvot (annosta kohden)

Arvot ovat annosta kohden

222Kal

6 g

Proteiini

25 g

Hiilihydraatit

11 g

Rasva

Ainesosat

  • Maissinjyvät

    300 g

    330 Kal
  • Majoneesi

    2 rkl

    180 Kal
  • Cotijajuusto

    40 g

    130 Kal
  • Chilijauhe

    1 tl

    6 Kal
  • Lime

    1 keskikokoinen

    20 Kal
  • Korianderi

    2 rkl

    1 Kal

Ohjeet

  1. 1

    Paahda maissia kuumassa pannussa, kunnes se alkaa ruskistua.

  2. 2

    Sekoita majoneesin, limettimehun ja chilijauheen kanssa.

  3. 3

    Tarjoile kupeissa murennettuna cotijajuuston ja korianterin kanssa.

Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.

Seuraa jokaista ateriaa Nutrolalla

Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.