
snackMexicaneasy
Maissikuppi Elote
Meksikolainen katukauppamaissi ilman jyviä, jossa on majoneesia, cotijajuustoa, chilijauhetta ja limeä.
Nutrola kuratoitu reseptikirjasto
15 min3 annosta
Ravintoarvot (annosta kohden)
Arvot ovat annosta kohden
222Kal
6 g
Proteiini
25 g
Hiilihydraatit
11 g
Rasva
Ainesosat
- 330 Kal
Maissinjyvät
300 g
- 180 Kal
Majoneesi
2 rkl
- 130 Kal
Cotijajuusto
40 g
- 6 Kal
Chilijauhe
1 tl
- 20 Kal
Lime
1 keskikokoinen
- 1 Kal
Korianderi
2 rkl
Ohjeet
- 1
Paahda maissia kuumassa pannussa, kunnes se alkaa ruskistua.
- 2
Sekoita majoneesin, limettimehun ja chilijauheen kanssa.
- 3
Tarjoile kupeissa murennettuna cotijajuuston ja korianterin kanssa.
Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.
Seuraa jokaista ateriaa Nutrolalla
Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.