lunchAmericaneasy

BLT-leipä

Name: BLT-leipä
Prep time: 10 min
Yield: 1 serving
Cuisine: American
Ingredients: 2 viipaleita Leipä; 4 nauhoja Pekoni; 3 lehtiä Salaatti; 1 keskikokoinen Tomaatti; 1 rkl Majoneesi

Klassinen pekoni-, salaatti- ja tomaattileipä majoneesilla paahdetulla leivällä.

Nutrola kuratoitu reseptikirjasto

10 min1 annosta

Ravintoarvot (annosta kohden)

Arvot ovat annosta kohden

457Kal

19 g

Proteiini

34 g

Hiilihydraatit

26 g

Rasva

Ainesosat

Leipä
2 viipaleita
160 Kal
Pekoni
4 nauhoja
180 Kal
Salaatti
3 lehtiä
5 Kal
Tomaatti
1 keskikokoinen
22 Kal
Majoneesi
1 rkl
90 Kal

Ohjeet

1
Paista pekonia, kunnes se on rapeaa.
2
Paahda leipä ja levitä majoneesi molemmille viipaleille.
3
Kerää salaattia, tomaattiviipaleita ja pekonia.
4
Sule leipä ja leikkaa se kahtia.

Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.

Seuraa jokaista ateriaa Nutrolalla

Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.

Download on theApp Store

GET IT ONGoogle Play