lunchAmericaneasy

BLT-leipä

Name: BLT-leipä
Prep time: 10 min
Yield: 1 serving
Cuisine: American
Ingredients: 2 viipaleita Leipä; 4 nauhoja Pekoni; 3 lehtiä Salaatti; 1 keskikokoinen Tomaatti; 1 rkl Majoneesi

Klassinen pekoni-, salaatti- ja tomaattileipä majoneesilla paahdetulla leivällä.

Nutrola kuratoitu reseptikirjasto

10 min1 annosta

Ravintoarvot (annosta kohden)

Arvot ovat annosta kohden

457Kal

19 g

Proteiini

34 g

Hiilihydraatit

26 g

Rasva

Ainesosat

Leipä
2 viipaleita
160 Kal
Pekoni
4 nauhoja
180 Kal
Salaatti
3 lehtiä
5 Kal
Tomaatti
1 keskikokoinen
22 Kal
Majoneesi
1 rkl
90 Kal

Ohjeet

1
Paista pekonia, kunnes se on rapeaa.
2
Paahda leipä ja levitä majoneesi molemmille viipaleille.
3
Kerää salaattia, tomaattiviipaleita ja pekonia.
4
Sule leipä ja leikkaa se kahtia.

Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.

Seuraa jokaista ateriaa Nutrolalla

Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.