snackItalianmedium

Arancinit (Paistetut Riisipallot)

Name: Arancinit (Paistetut Riisipallot)
Prep time: 40 min
Yield: 4 servings
Cuisine: Italian
Ingredients: 400 g Risotto (jäännös tai tuoreesti valmistettu); 60 g Mozzarella; 80 g Korppujauhot; 2 kpl Muna; 40 g Jauho; 100 ml Marinara-kastike; 400 ml Kasviöljy

Rapsakat sisilialaiset riisipallot, jotka on täytetty mozzarellalla, paneerattu korppujauhoihin ja paistettu.

Nutrola kuratoitu reseptikirjasto

40 min4 annosta

Ravintoarvot (annosta kohden)

Arvot ovat annosta kohden

1173Kal

14 g

Proteiini

49 g

Hiilihydraatit

104 g

Rasva

Ainesosat

Risotto (jäännös tai tuoreesti valmistettu)
400 g
520 Kal
Mozzarella
60 g
171 Kal
Korppujauhot
80 g
347 Kal
Muna
2 kpl
140 Kal
Jauho
40 g
145 Kal
Marinara-kastike
100 ml
50 Kal
Kasviöljy
400 ml
3319 Kal

Ohjeet

1
Ota kylmästä risotosta pallo, työnnä sisään mozzarella-kuutio ja sulje.
2
Paneeraa jauhoissa, vatkatussa munassa ja sitten korppujauhoissa.
3
Paista 170°C:ssa 4-5 minuuttia kunnes kullanruskeita.
4
Tarjoile lämpimän marinara-kastikkeen kanssa.

Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.

Seuraa jokaista ateriaa Nutrolalla

Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.

Download on theApp Store

GET IT ONGoogle Play