lunchAmericaneasy

Cobb-salaatti

Name: Cobb-salaatti
Prep time: 20 min
Yield: 1 serving
Cuisine: American
Ingredients: 120 g Kananjänne; 2 suikaleita Pekoni; 0.5 keskikokoinen Avokado; 1 iso Muna; 30 g Sinihomejuusto; 100 g Romaine-salaatti; 60 g Kirsikkatomaatit; 2 rkl Ranch-kastike

Kotoisa amerikkalainen salaatti, jossa on kanaa, pekonia, avokadoa, sinihomejuustoa, munia ja ranch-kastiketta.

Nutrola kuratoitu reseptikirjasto

20 min1 annosta

Ravintoarvot (annosta kohden)

Arvot ovat annosta kohden

765Kal

59 g

Proteiini

16 g

Hiilihydraatit

52 g

Rasva

Ainesosat

Kananjänne
120 g
198 Kal
Pekoni
2 suikaleita
84 Kal
Avokado
0.5 keskikokoinen
120 Kal
Muna
1 iso
70 Kal
Sinihomejuusto
30 g
120 Kal
Romaine-salaatti
100 g
17 Kal
Kirsikkatomaatit
60 g
11 Kal
Ranch-kastike
2 rkl
145 Kal

Ohjeet

1
Grillaa kananjänne ja viipaloi se.
2
Keitä muna kovaksi ja neljään osaan.
3
Hienonna romaine ja laita se suureen kulhoon.
4
Asettele riveihin kanaa, pekonia, avokadoa, munaa, tomaatteja ja sinihomejuustoa.
5
Pirskota päälle ranch-kastiketta.

Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.

Seuraa jokaista ateriaa Nutrolalla

Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.