lunchAmericaneasy

Cobb-salaatti

Name: Cobb-salaatti
Prep time: 20 min
Yield: 1 serving
Cuisine: American
Ingredients: 120 g Kananjänne; 2 suikaleita Pekoni; 0.5 keskikokoinen Avokado; 1 iso Muna; 30 g Sinihomejuusto; 100 g Romaine-salaatti; 60 g Kirsikkatomaatit; 2 rkl Ranch-kastike

Kotoisa amerikkalainen salaatti, jossa on kanaa, pekonia, avokadoa, sinihomejuustoa, munia ja ranch-kastiketta.

Nutrola kuratoitu reseptikirjasto

20 min1 annosta

Ravintoarvot (annosta kohden)

Arvot ovat annosta kohden

765Kal

59 g

Proteiini

16 g

Hiilihydraatit

52 g

Rasva

Ainesosat

Kananjänne
120 g
198 Kal
Pekoni
2 suikaleita
84 Kal
Avokado
0.5 keskikokoinen
120 Kal
Muna
1 iso
70 Kal
Sinihomejuusto
30 g
120 Kal
Romaine-salaatti
100 g
17 Kal
Kirsikkatomaatit
60 g
11 Kal
Ranch-kastike
2 rkl
145 Kal

Ohjeet

1
Grillaa kananjänne ja viipaloi se.
2
Keitä muna kovaksi ja neljään osaan.
3
Hienonna romaine ja laita se suureen kulhoon.
4
Asettele riveihin kanaa, pekonia, avokadoa, munaa, tomaatteja ja sinihomejuustoa.
5
Pirskota päälle ranch-kastiketta.

Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.

Seuraa jokaista ateriaa Nutrolalla

Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.

Download on theApp Store

GET IT ONGoogle Play