Malaysian Nasi Lemak
breakfastMalaysianmedium

Malaysian Nasi Lemak

Coconut rice with sambal, fried anchovies, boiled egg, peanuts, and cucumber.

Nutrola kuratoitu reseptikirjasto

30 min2 annosta

Ravintoarvot (annosta kohden)

Arvot ovat annosta kohden

550Kal

25 g

Proteiini

36 g

Hiilihydraatit

33 g

Rasva

Ainesosat

  • Jasmine rice

    200 g

    260 Kal
  • Coconut milk

    150 ml

    276 Kal
  • Pandan leaf

    1 piece

    1 Kal
  • Dried anchovies

    40 g

    196 Kal
  • Peanuts

    30 g

    174 Kal
  • Eggs

    2 large

    140 Kal
  • Sambal paste

    3 tbsp

    45 Kal
  • Cucumber

    0.5 medium

    8 Kal

Ohjeet

  1. 1

    Cook rice with coconut milk and pandan leaf.

  2. 2

    Fry anchovies and peanuts until crispy.

  3. 3

    Boil eggs.

  4. 4

    Serve rice with sambal, anchovies, peanuts, egg, and cucumber.

Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.

Seuraa jokaista ateriaa Nutrola

Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.