lunchAmericaneasy

Repäistyt Jackfruit Tacos

Name: Repäistyt Jackfruit Tacos
Prep time: 20 min
Yield: 3 servings
Cuisine: American
Ingredients: 400 g Purkitettu nuori jackfruit; 4 rkl BBQ-kastike; 6 pieni Maissitortillat; 80 g Punakaali; 0.5 keskikokoinen Avokado; 1 keskikokoinen Lime; 1 tl Savupaprika

Savuisella BBQ-kastikkeella valmistettua repäistyä jackfruitia maissitortilloissa, tarjoiltuna kaalisalaatin ja avokadon kera.

Nutrola kuratoitu reseptikirjasto

20 min3 annosta

Ravintoarvot (annosta kohden)

Arvot ovat annosta kohden

253Kal

4 g

Proteiini

49 g

Hiilihydraatit

6 g

Rasva

Ainesosat

Purkitettu nuori jackfruit
400 g
160 Kal
BBQ-kastike
4 rkl
70 Kal
Maissitortillat
6 pieni
360 Kal
Punakaali
80 g
23 Kal
Avokado
0.5 keskikokoinen
120 Kal
Lime
1 keskikokoinen
20 Kal
Savupaprika
1 tl
6 Kal

Ohjeet

1
Valuta ja repi jackfruit.
2
Paista savupaprikassa.
3
Lisää BBQ-kastike ja hauduta 10 minuuttia, kunnes kastike on paksua.
4
Raasta kaali ja sekoita limen mehuun.
5
Täytä lämpimät tortillat jackfruitilla, kaalisalaatilla ja avokadolla.

Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.

Seuraa jokaista ateriaa Nutrolalla

Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.