lunchAmericaneasy

Repäistyt Jackfruit Tacos

Name: Repäistyt Jackfruit Tacos
Prep time: 20 min
Yield: 3 servings
Cuisine: American
Ingredients: 400 g Purkitettu nuori jackfruit; 4 rkl BBQ-kastike; 6 pieni Maissitortillat; 80 g Punakaali; 0.5 keskikokoinen Avokado; 1 keskikokoinen Lime; 1 tl Savupaprika

Savuisella BBQ-kastikkeella valmistettua repäistyä jackfruitia maissitortilloissa, tarjoiltuna kaalisalaatin ja avokadon kera.

Nutrola kuratoitu reseptikirjasto

20 min3 annosta

Ravintoarvot (annosta kohden)

Arvot ovat annosta kohden

253Kal

4 g

Proteiini

49 g

Hiilihydraatit

6 g

Rasva

Ainesosat

Purkitettu nuori jackfruit
400 g
160 Kal
BBQ-kastike
4 rkl
70 Kal
Maissitortillat
6 pieni
360 Kal
Punakaali
80 g
23 Kal
Avokado
0.5 keskikokoinen
120 Kal
Lime
1 keskikokoinen
20 Kal
Savupaprika
1 tl
6 Kal

Ohjeet

1
Valuta ja repi jackfruit.
2
Paista savupaprikassa.
3
Lisää BBQ-kastike ja hauduta 10 minuuttia, kunnes kastike on paksua.
4
Raasta kaali ja sekoita limen mehuun.
5
Täytä lämpimät tortillat jackfruitilla, kaalisalaatilla ja avokadolla.

Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.

Seuraa jokaista ateriaa Nutrolalla

Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.

Download on theApp Store

GET IT ONGoogle Play