Savustettu Taimen ja Tuorejuusto Bagel
breakfastAmericaneasy

Savustettu Taimen ja Tuorejuusto Bagel

Everything bagel vaahdotetulla tuorejuustolla, savustetulla taimenella ja etikkasipulilla.

Nutrola kuratoitu reseptikirjasto

10 min1 annosta

Ravintoarvot (annosta kohden)

Arvot ovat annosta kohden

516Kal

33 g

Proteiini

53 g

Hiilihydraatit

20 g

Rasva

Ainesosat

  • Everything bagel

    1 kpl

    250 Kal

  • Savustettu taimen

    80 g

    160 Kal

  • Tuorejuusto

    2 rkl

    100 Kal

  • Punainen sipuli

    2 ohuina viipaleina

    3 Kal

  • Kaprikset

    1 tl

    2 Kal

  • Sitruunamehu

    1 tl

    1 Kal

Ohjeet

  1. 1

    Paahda bagel. Levitä tuorejuustoa molemmille puolille.

  2. 2

    Repäise savustettu taimen päälle.

  3. 3

    Lisää etikkasipuli ja kaprikset. Purista sitruunaa.

Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.

Seuraa jokaista ateriaa Nutrolalla

Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play