dinnerItalianeasy

Kananpasta Alfredo

Name: Kananpasta Alfredo
Prep time: 25 min
Yield: 3 servings
Cuisine: Italian
Ingredients: 350 g Fettuccine; 300 g Kananrinta; 200 ml Kerma; 80 g Parmesanjuusto; 2 rkl Voita; 4 kynsiä Valkosipuli; 2 rkl Tuore persilja; 1 ripaus Muskottipähkinä

Fettuccineä heitetään rikkaassa valkosipuli-parmesaanikastikkeessa grillatun kanan kera.

Nutrola kuratoitu reseptikirjasto

25 min3 annosta

Ravintoarvot (annosta kohden)

Arvot ovat annosta kohden

999Kal

57 g

Proteiini

92 g

Hiilihydraatit

44 g

Rasva

Ainesosat

Fettuccine
350 g
1246 Kal
Kananrinta
300 g
495 Kal
Kerma
200 ml
690 Kal
Parmesanjuusto
80 g
340 Kal
Voita
2 rkl
204 Kal
Valkosipuli
4 kynsiä
18 Kal
Tuore persilja
2 rkl
2 Kal
Muskottipähkinä
1 ripaus
1 Kal

Ohjeet

1
Keitä fettuccine.
2
Grillaa kana ja viipaloi se.
3
Sulata voi ja kuullota valkosipulia.
4
Lisää kerma ja hauduta 3 minuuttia.
5
Sekoita joukkoon parmesanjuusto ja muskottipähkinä, kunnes kastike paksunee ja on sileää.
6
Sekoita pasta kastikkeeseen. Koristele kanalla ja persiljalla.

Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.

Seuraa jokaista ateriaa Nutrolalla

Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.