Korealainen armeijapata (Budae Jjigae)
lunchKoreaneasy

Korealainen armeijapata (Budae Jjigae)

Mausteinen korealainen pata, jossa on ramen-nuudeleita, spamia, kimchiä, leikkeleitä ja sulatettua juustoa.

Nutrola kuratoitu reseptikirjasto

20 min2 annosta

Ravintoarvot (annosta kohden)

Arvot ovat annosta kohden

776Kal

25 g

Proteiini

63 g

Hiilihydraatit

48 g

Rasva

Ainesosat

  • Nopeakäyttöiset ramen-nuudelit

    2 pakettia

    760 Kal
  • Spam

    100 g

    300 Kal
  • Kimchi

    100 g

    15 Kal
  • Hot dogit

    2 kappaletta

    300 Kal
  • Gochugaru

    1 rkl

    6 Kal
  • Gochujang

    1 rkl

    30 Kal
  • Valkosipuli

    2 kynsiä

    10 Kal
  • Amerikkalainen juusto

    1 viipaleita

    60 Kal
  • Vihreät sipulit

    2 varret

    10 Kal
  • Kananliemike

    600 ml

    60 Kal

Ohjeet

  1. 1

    Asettele viipaloitu spam, hot dogit, kimchi ja valkosipuli laajaan kattilaan.

  2. 2

    Lisää gochugaru, gochujang ja liemi. Kuumenna kiehuvaksi.

  3. 3

    Lisää ramen-nuudelit. Keitä 3-4 min.

  4. 4

    Koristele juustoviipaleella ja vihreillä sipuleilla. Tarjoile kiehuvana.

Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.

Seuraa jokaista ateriaa Nutrolalla

Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.