Angel food -kakku
Tässä reseptissä on selkeät ja helpot ohjeet klassisen, kuohkean kakun valmistamiseen.
Ravintoarvot (annosta kohden)
Arvot ovat annosta kohden · Annoskoko: 1 viipale
157
Kalorit
5g
Proteiini
34g
Hiilihydraatit
0g
Rasva
0g
Kuitu
25g
Sokeri
105mg
Natrium
Tyydyttynyt rasva 0 g · Kolesteroli 0 mg
Renkaat näyttävät yhden annoksen osuutena 2 000 kalorin viitepäivästä. Nutrola-sovelluksessa ne täyttyvät omien tavoitteidesi mukaan.
Ainesosat
suurta valkuaista
12 · noin 1 1/2 kuppia
viinikiveä
1 tl
sokeria
1 1/2 kuppia
vaniljauutetta
1 tl
suolaa
1/4 tl
vehnäjauhoja, siivilöitynä
1 kuppi
Ohjeet
- 1
Pese kädet saippualla ja vedellä.
- 2
Kuumenna uuni 160 asteeseen. Vatkaa valkuaiset isossa kulhossa vaahdoksi.
- 3
Lisää viinikivi ja vatkaa kovaksi, mutta ei kuivaksi, vaahdoksi. Vatkaa sokeri joukkoon vähitellen.
- 4
Lisää vanilja ja suola ja kääntele sitten jauhot varovasti joukkoon.
- 5
Kaada taikina 25 cm:n reikäkakkuvuokaan ja paista 1 tunti 15 minuuttia, kunnes pinta on kauniisti ruskistunut.
Lähde: USDA MyPlate Kitchen · Ohio State University Cooperative Extension Sandusky County Family Nutrition Program
Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.
Seuraa jokaista ateriaa Nutrolalla
Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.
