Paistetut Bataattiranskalaiset
snackAmericaneasy

Paistetut Bataattiranskalaiset

Rapeat paistetut bataattiranskalaiset, maustettuna savupaprikalla ja tarjoiltuna aiolin kanssa.

Nutrola kuratoitu reseptikirjasto

30 min2 annosta

Ravintoarvot (annosta kohden)

Arvot ovat annosta kohden

353Kal

2 g

Proteiini

33 g

Hiilihydraatit

24 g

Rasva

Ainesosat

  • Bataatit

    2 iso

    234 Kal
  • Oliiviöljy

    2 rkl

    239 Kal
  • Savupaprika

    1 tl

    6 Kal
  • Valkosipulijauhe

    0.5 tl

    5 Kal
  • Maissitärkkelys

    1 rkl

    30 Kal
  • Majoneesi

    2 rkl

    188 Kal
  • Valkosipuli

    1 kynsi

    4 Kal

Ohjeet

  1. 1

    Leikkaa bataatit ranskalaisiksi muodoiksi. Sekoita maissitärkkelyksen, öljyn, paprikan ja valkosipulijauheen kanssa.

  2. 2

    Levitä leivinpaperilla vuoratulle pellille yhteen kerrokseen.

  3. 3

    Paista 220°C:ssa 25 minuuttia, kääntäen puolivälissä.

  4. 4

    Sekoita majoneesi silputun valkosipulin kanssa aioliksi. Tarjoile kylkiäisenä.

Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.

Seuraa jokaista ateriaa Nutrolalla

Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.