Lobster Roll
lunchAmericaneasy

Lobster Roll

Buttery chunks of lobster meat in a toasted split-top roll with lemon mayo.

Nutrola kuratoitu reseptikirjasto

15 min2 annosta

Ravintoarvot (annosta kohden)

Arvot ovat annosta kohden

422Kal

28 g

Proteiini

29 g

Hiilihydraatit

19 g

Rasva

Ainesosat

  • Cooked lobster meat

    250 g

    270 Kal
  • Hot dog buns (split-top)

    2 pieces

    280 Kal
  • Mayo

    2 tbsp

    180 Kal
  • Lemon juice

    1 tbsp

    4 Kal
  • Butter

    1 tbsp

    102 Kal
  • Celery

    1 small stalk

    6 Kal
  • Fresh chives

    1 tbsp

    1 Kal

Ohjeet

  1. 1

    Chop lobster into chunks. Mix with mayo, lemon juice, and diced celery.

  2. 2

    Season with salt and pepper.

  3. 3

    Toast buns in butter until golden on the outside.

  4. 4

    Fill generously with lobster mixture. Top with chives.

Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.

Seuraa jokaista ateriaa Nutrola

Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.