breakfastMexicaneasy

Chorizo- ja Munakas aamiotortillat

Name: Chorizo- ja Munakas aamiotortillat
Prep time: 15 min
Yield: 2 servings
Cuisine: Mexican
Ingredients: 150 g Chorizo; 4 kpl Munat; 4 kpl Maissitortillat; 0.5 kpl Punasipuli; 1 rkl Limemehu; 2 rkl Korianteri; 0.5 kpl Avokado

Mausteista chorizoa ja munakasta lämpimissä maissitortilloissa, joissa on säilöttyä punasipulia.

Nutrola kuratoitu reseptikirjasto

15 min2 annosta

Ravintoarvot (annosta kohden)

Arvot ovat annosta kohden

613Kal

30 g

Proteiini

27 g

Hiilihydraatit

42 g

Rasva

Ainesosat

Chorizo
150 g
600 Kal
Munat
4 kpl
280 Kal
Maissitortillat
4 kpl
200 Kal
Punasipuli
0.5 kpl
22 Kal
Limemehu
1 rkl
4 Kal
Korianteri
2 rkl
0 Kal
Avokado
0.5 kpl
120 Kal

Ohjeet

1
Nopeasti säilö viipaloitu punasipuli limemehussa samalla kun kokkaat.
2
Paista chorizoa pannulla ja murskaa se murusiksi.
3
Työnnä chorizo syrjään, riko munat samaan pannuun.
4
Lämmitä tortillat. Täytä chorizolla, munilla, avokadolla ja säilötyllä punasipulilla.

Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.

Seuraa jokaista ateriaa Nutrolalla

Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.

Download on theApp Store

GET IT ONGoogle Play