breakfastAmericaneasy

Maple Pecan Granola

Name: Maple Pecan Granola
Prep time: 35 min
Yield: 6 servings
Cuisine: American
Ingredients: 300 g Rolled oats; 80 g Pecans; 80 ml Maple syrup; 3 tbsp Coconut oil; 60 g Dried cranberries; 1 tsp Cinnamon; 1 tsp Vanilla; 0.5 tsp Salt

Crunchy homemade granola with oats, pecans, maple syrup, and dried cranberries.

Nutrola kuratoitu reseptikirjasto

35 min6 annosta

Ravintoarvot (annosta kohden)

Arvot ovat annosta kohden

419Kal

8 g

Proteiini

53 g

Hiilihydraatit

20 g

Rasva

Ainesosat

Rolled oats
300 g
1164 Kal
Pecans
80 g
556 Kal
Maple syrup
80 ml
209 Kal
Coconut oil
3 tbsp
360 Kal
Dried cranberries
60 g
204 Kal
Cinnamon
1 tsp
6 Kal
Vanilla
1 tsp
12 Kal
Salt
0.5 tsp
0 Kal

Ohjeet

1
Mix oats, pecans, cinnamon, salt.
2
Toss with melted coconut oil, maple syrup, vanilla.
3
Spread on baking sheet. Bake at 150°C for 25 min, stirring once.
4
Add cranberries after cooling.

Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.

Seuraa jokaista ateriaa Nutrola

Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.

Download on theApp Store

GET IT ONGoogle Play