Pähkinävoibanaanitosti
breakfastAmericaneasy

Pähkinävoibanaanitosti

Kauraleipäviipaleet kreemimäisellä pähkinävoilla, viipaloidulla banaanilla ja hunajavirroilla.

Nutrola kuratoitu reseptikirjasto

5 min1 annosta

Ravintoarvot (annosta kohden)

Arvot ovat annosta kohden

474Kal

17 g

Proteiini

70 g

Hiilihydraatit

18 g

Rasva

Ainesosat

  • Kauraleipä

    2 viipaletta

    160 Kal
  • Pähkinävoi

    2 rkl

    188 Kal
  • Banaani

    1 keskikokoinen

    105 Kal
  • Honey

    1 tl

    21 Kal

Ohjeet

  1. 1

    Paahda leipä kullanruskeaksi.

  2. 2

    Levitä pähkinävoi jokaiselle viipaleelle.

  3. 3

    Aseta päälle viipaloitu banaani ja valuta hunajaa.

Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.

Seuraa jokaista ateriaa Nutrolalla

Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.