Pähkinävoibanaanitosti
breakfastAmericaneasy

Pähkinävoibanaanitosti

Kauraleipäviipaleet kreemimäisellä pähkinävoilla, viipaloidulla banaanilla ja hunajavirroilla.

Nutrola kuratoitu reseptikirjasto

5 min1 annosta

Ravintoarvot (annosta kohden)

Arvot ovat annosta kohden

474Kal

17 g

Proteiini

70 g

Hiilihydraatit

18 g

Rasva

Ainesosat

  • Kauraleipä

    2 viipaletta

    160 Kal
  • Pähkinävoi

    2 rkl

    188 Kal
  • Banaani

    1 keskikokoinen

    105 Kal
  • Honey

    1 tl

    21 Kal

Ohjeet

  1. 1

    Paahda leipä kullanruskeaksi.

  2. 2

    Levitä pähkinävoi jokaiselle viipaleelle.

  3. 3

    Aseta päälle viipaloitu banaani ja valuta hunajaa.

Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.

Seuraa jokaista ateriaa Nutrolalla

Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.

Download on the App StoreGet it on Google Play