Chili Con Carne
dinnerAmericaneasy

Chili Con Carne

Hitaasti haudutettua naudanlihaa ja papuja chilissä tomaattien, mausteiden ja kaikkien lisukkeiden kanssa.

Nutrola kuratoitu reseptikirjasto

1 hr4 annosta

Ravintoarvot (annosta kohden)

Arvot ovat annosta kohden

553Kal

42 g

Proteiini

26 g

Hiilihydraatit

34 g

Rasva

Ainesosat

  • Jauhettu naudanliha

    500 g

    1330 Kal

  • Punakidneypavut

    400 g

    300 Kal

  • Tomaattimurska

    400 g

    80 Kal

  • Sipuli

    1 iso

    45 Kal

  • Valkosipuli

    4 kynttä

    18 Kal

  • Chilijauhe

    2 rkl

    16 Kal

  • Jeera

    1 rkl

    17 Kal

  • Tomaattipyreetä

    2 rkl

    30 Kal

  • Kermaviili

    4 rkl

    120 Kal

  • Cheddar-juusto

    60 g

    240 Kal

  • Vihreät sipulit

    3 varsia

    15 Kal

Ohjeet

  1. 1

    Ruskista naudanliha sipulin ja valkosipulin kanssa.

  2. 2

    Lisää chilijauhe, jeera ja tomaattipyree. Kypsennä 1 minuutti.

  3. 3

    Lisää tomaatit ja pavut. Hauduta 40 minuuttia.

  4. 4

    Tarjoile kermaviilin, raastetun juuston ja vihreiden sipulien kanssa.

Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.

Seuraa jokaista ateriaa Nutrolalla

Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play