
Pasta Carbonara
Klassinen roomalainen pasta guancialella, munilla, pecorino Romanolla ja mustapippurilla.
Nutrola kuratoitu reseptikirjasto
Ravintoarvot (annosta kohden)
Arvot ovat annosta kohden
24 g
Proteiini
24 g
Hiilihydraatit
22 g
Rasva
Ainesosat
- 455 Kal
Spagetti
350 g
- 495 Kal
Guanciale tai pancetta
150 g
- 220 Kal
Keltuaiset
4 iso
- 70 Kal
Koko muna
1 iso
- 332 Kal
Pecorino Romano
80 g
- 5 Kal
Mustapippuri
2 tl
Ohjeet
- 1
Keitä spagetti al dente. Varaa 1 kuppi pastavettä.
- 2
Ruskista guanciale hitaasti kylmässä pannussa, kunnes se on kullanruskea. Ota pois lämmöltä.
- 3
Vatkaa keltuaiset, koko muna, raastettu pecorino ja pippuri.
- 4
Sekoita kuuma pasta guancialen kanssa. Ota pois lämmöltä.
- 5
Lisää munaseos, sekoita nopeasti pastaveden kanssa luodaksesi kermaisen kastikkeen. Älä sekoita munia.
Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.
Seuraa jokaista ateriaa Nutrolalla
Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.