lunchGreekeasy

Feta- ja vesimelonisalaatti

Name: Feta- ja vesimelonisalaatti
Prep time: 10 min
Yield: 2 servings
Cuisine: Greek
Ingredients: 400 g Vesimeloni; 80 g Feta-juusto; 10 lehteä Tuore minttu; 1 rkl Oliiviöljy; 1 rkl Limetin mehu; 2 ohuita viipaleita Punainen sipuli

Raikas salaatti kuutioidusta vesimelonista, murennetusta fetasta, mintusta ja limettilingosta.

Nutrola kuratoitu reseptikirjasto

10 min2 annosta

Ravintoarvot (annosta kohden)

Arvot ovat annosta kohden

248Kal

8 g

Proteiini

18 g

Hiilihydraatit

18 g

Rasva

Ainesosat

Vesimeloni
400 g
120 Kal
Feta-juusto
80 g
250 Kal
Tuore minttu
10 lehteä
0 Kal
Oliiviöljy
1 rkl
119 Kal
Limetin mehu
1 rkl
4 Kal
Punainen sipuli
2 ohuita viipaleita
2 Kal

Ohjeet

1
Kuutiot vesimeloni ja laita se suureen kulhoon.
2
Murustele feta päälle.
3
Lisää ohuita punasipuliviipaleita ja repäistyjä mintunlehtiä.
4
Pirskottele oliiviöljyä ja limetin mehua. Sekoita varovasti.

Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.

Seuraa jokaista ateriaa Nutrolalla

Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.

Download on theApp Store

GET IT ONGoogle Play