Rypälesalsa
VälipalaHelppo

Rypälesalsa

Hedelmäinen, raikas käänne salsaan. Täydellinen tacojen päälle tai tortillasipsien kanssa nautittavaksi.

20 min16 annosta

Ravintoarvot (annosta kohden)

Arvot ovat annosta kohden · Annoskoko: 2 rkl

16

Kalorit

0g

Proteiini

4g

Hiilihydraatit

0g

Rasva

0g

Kuitu

3g

Sokeri

75mg

Natrium

Tyydyttynyt rasva 0 g · Kolesteroli 0 mg

Renkaat näyttävät yhden annoksen osuutena 2 000 kalorin viitepäivästä. Nutrola-sovelluksessa ne täyttyvät omien tavoitteidesi mukaan.

Ainesosat

  • siemenettömiä viinirypäleitä

    2 kuppia · paloiteltuna

  • kevätsipulia

    1/2 kuppia · viipaloituna

  • Anaheim-chiliä, tuoretta tai purkitettua

    1/2 kuppia · kuutioituna

  • tuoretta korianteria

    2 rkl · hienonnettuna

  • etikkaa

    2 rkl

  • valkosipulinkynsi

    1 · hienonnettuna tai 1/4 tl valkosipulijauhetta

  • suolaa

    1/2 tl

  • tulista chilikastiketta

    1/8 tl

Ohjeet

  1. 1

    Pese kädet saippualla ja vedellä.

  2. 2

    Sekoita kaikki ainekset keskikokoisessa kulhossa hyvin. Anna seistä vähintään 1 tunti. Valuta ylimääräinen neste pois ennen tarjoilua.

Lähde: USDA MyPlate Kitchen · Food Hero Oregon State University Cooperative Extension Service

Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.

Seuraa jokaista ateriaa Nutrolalla

Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.

Download on the App StoreGet it on Google Play