Hunaja-sinappikastike
Valmista suosikkisalaattikastikkeesi kotona minuuteissa!
Ravintoarvot (annosta kohden)
Arvot ovat annosta kohden · Annoskoko: 2 rkl, 1/7 reseptistä (28 g)
95
Kalorit
0g
Proteiini
5g
Hiilihydraatit
8g
Rasva
0g
Kuitu
5g
Sokeri
48mg
Natrium
Tyydyttynyt rasva 1 g · Kolesteroli 0 mg
Renkaat näyttävät yhden annoksen osuutena 2 000 kalorin viitepäivästä. Nutrola-sovelluksessa ne täyttyvät omien tavoitteidesi mukaan.
Ainesosat
ruokaöljyä
1/4 kuppia
etikkaa
1/4 kuppia
hunajaa*
2 rkl
dijoninsinappia
2 rkl
sitruunamehua
2 tl
mustapippuria
1/4 tl
Ohjeet
- 1
Pese kädet saippualla ja vedellä.
- 2
Laita kaikki ainekset purkkiin tai pulloon, jossa on kansi.
- 3
Laita kansi päälle. Ravista hyvin.
- 4
Jäähdytä jääkaapissa vähintään tunti ennen tarjoilua.
Lähde: USDA MyPlate Kitchen · Pennsylvania Nutrition Education Network
Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.
Seuraa jokaista ateriaa Nutrolalla
Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.
