2026 में Yazio के सर्वश्रेष्ठ मुफ्त विकल्प

Yazio का मुफ्त संस्करण विज्ञापनों से भरा हुआ है और बहुत सीमित है, जिससे अधिकांश उपयोगकर्ताओं को एक सप्ताह के भीतर PRO की ओर बढ़ना पड़ता है। हमने 2026 में Yazio के सर्वश्रेष्ठ मुफ्त विकल्पों की रैंकिंग की है — जिसमें Nutrola का मुफ्त ट्रायल, FatSecret के मुफ्त मैक्रोज़, और Cronometer का सटीक मुफ्त संस्करण शामिल है — ताकि आप बिना €4-6/महीने का भुगतान किए स्विच कर सकें।

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

2026 में Yazio के सर्वश्रेष्ठ मुफ्त विकल्प हैं Nutrola का मुफ्त ट्रायल जो AI फोटो लॉगिंग, बिना विज्ञापनों और 100+ पोषक तत्वों के साथ PRO के लिए भुगतान किए बिना उपलब्ध है, FatSecret जो स्थायी रूप से मुफ्त पूर्ण मैक्रो ट्रैकिंग प्रदान करता है, और Cronometer का मुफ्त संस्करण जो Yazio के भुगतान वाले संस्करण के बाहर सबसे सटीक पोषक तत्व डेटा प्रदान करता है। प्रत्येक विकल्प Yazio के सबसे निराशाजनक मुफ्त संस्करण की सीमाओं में से कम से कम एक को हटा देता है — विज्ञापन, गायब मैक्रोज़, बंद उपवास उपकरण, या एक भुगतान वाली डेटाबेस।

Yazio यूरोप के सबसे अधिक डाउनलोड किए जाने वाले कैलोरी काउंटरों में से एक बन गया है, लेकिन इसका मुफ्त संस्करण जानबूझकर संकीर्ण है। डायरी और उपवास स्क्रीन पर विज्ञापन दिखाई देते हैं, मैक्रो लक्ष्य सीमित हैं, पूर्ण रेसिपी लाइब्रेरी PRO के पीछे है, और अधिकांश विश्लेषणात्मक सुविधाएँ बंद हैं। दैनिक उपयोग के एक या दो सप्ताह के भीतर, अधिकांश Yazio मुफ्त उपयोगकर्ता एक दीवार पर पहुँच जाते हैं और लगभग €4-6/महीने में PRO की ओर धकेल दिए जाते हैं — या पूरी तरह से ऐप बदल देते हैं।

यह गाइड 2026 के लिए Yazio के पांच सर्वश्रेष्ठ मुफ्त विकल्पों की रैंकिंग करता है, इस पर ध्यान केंद्रित करते हुए कि आपको बिना भुगतान किए वास्तव में क्या मिलता है, कौन से Yazio PRO सुविधाएँ प्रत्येक ऐप मुफ्त में बदलती हैं, और प्रत्येक विकल्प कहाँ अभी भी कमज़ोर है।


Yazio मुफ्त उपयोगकर्ता विकल्पों की तलाश क्यों करते हैं

Yazio का मुफ्त संस्करण वास्तव में क्या शामिल है?

Yazio का मुफ्त संस्करण बुनियादी चीज़ों को कवर करता है: कैलोरी लॉगिंग, वजन ट्रैकिंग, एक सरल बारकोड स्कैनर, कुछ रेसिपीज़ का एक छोटा सेट, और मुख्य इंटरमिटेंट फास्टिंग टाइमर। यह यह देखने के लिए पर्याप्त है कि आपने कितना खाया और आपका वजन सप्ताहों में कैसे बदलता है। इसका इंटरफेस पॉलिश किया गया है और कई यूरोपीय भाषाओं में स्थानीयकृत है, यही कारण है कि इसे पहले स्थान पर दर्शक मिला।

समस्या यह है कि कितनी रोज़मर्रा की सुविधाएँ रोक दी गई हैं। कस्टम मैक्रो लक्ष्य, पूर्ण रेसिपी और भोजन योजना लाइब्रेरी, बुनियादी से परे पोषक तत्वों का विवरण, लक्ष्य आधारित योजनाएँ, उन्नत उपवास विश्लेषण, और अधिकांश अंतर्दृष्टि स्क्रीन केवल PRO के लिए हैं। इसके अलावा, मुफ्त डायरी विज्ञापन दिखाती है — भोजन के बीच बैनर, ऐप खोलने पर इंटरस्टिशियल, और PRO अपग्रेड को बढ़ावा देने वाले प्रोमो कार्ड। एक उपकरण जिसे आप दिन में छह से दस बार खोलते हैं, वह जल्दी से तनावपूर्ण हो जाता है।

Yazio मुफ्त कब पर्याप्त नहीं रहता?

ज्यादातर उपयोगकर्ता Yazio मुफ्त को तब छोड़ देते हैं जब वे पोषण को अधिक गंभीरता से लेना शुरू करते हैं। जैसे ही आप विशिष्ट प्रोटीन नंबर प्राप्त करना चाहते हैं, एक संरचित उपवास प्रोटोकॉल का पालन करना चाहते हैं जिसमें महत्वपूर्ण विश्लेषण हो, भोजन को टाइप करने के बजाय फोटो द्वारा लॉग करना चाहते हैं, या कुछ पोषक तत्वों से अधिक देखना चाहते हैं, मुफ्त संस्करण समाप्त हो जाता है। Yazio PRO लगभग €4-6/महीने में स्पष्ट अपग्रेड है — लेकिन यह एकमात्र विकल्प नहीं है, और यह सबसे सस्ता भी नहीं है। कई विकल्प PRO की तुलना में अधिक सीमाएँ हटा देते हैं, कम या बिना लागत पर।


रैंकिंग: 2026 में Yazio के 5 सर्वश्रेष्ठ मुफ्त विकल्प

1. Nutrola मुफ्त ट्रायल — AI लॉगिंग, बिना विज्ञापनों, 100+ पोषक तत्व

Nutrola उन उपयोगकर्ताओं के लिए सबसे पूर्ण Yazio विकल्प है जो PRO कीमतों के बिना प्रीमियम-स्तरीय कार्यक्षमता चाहते हैं। मुफ्त ट्रायल पूरे ऐप को अनलॉक करता है — तीन सेकंड के भीतर AI फोटो लॉगिंग, वॉयस लॉगिंग, 1.8 मिलियन+ सत्यापित डेटाबेस में बारकोड स्कैनिंग, 100+ ट्रैक किए गए पोषक तत्व, और किसी भी स्तर पर बिना विज्ञापनों के। यदि आप ट्रायल के बाद जारी रखते हैं, तो Nutrola की लागत €2.50/महीने है, जो Yazio PRO की लागत का लगभग आधा है।

आपको मुफ्त में क्या मिलता है: पूर्ण AI फोटो पहचान (3 सेकंड के भीतर भोजन की पहचान करता है), प्राकृतिक भाषा में वॉयस लॉगिंग, बारकोड स्कैनिंग, 1.8 मिलियन+ सत्यापित खाद्य डेटाबेस, पूर्ण मैक्रो ट्रैकिंग, 100+ पोषक तत्व जिनमें विटामिन और खनिज शामिल हैं, रेसिपी URL आयात, 14-भाषा स्थानीयकरण, HealthKit और Google Fit सिंक, होम स्क्रीन विजेट, और हर स्तर पर बिना विज्ञापनों के।

आपको क्या नहीं मिलता: ट्रायल समय-सीमित है। इसके समाप्त होने के बाद, निरंतर पहुँच की लागत €2.50/महीने है जब तक आप स्थायी रूप से मुफ्त मूल स्तर पर नहीं रहते, जो AI अतिरिक्तों के बिना कोर लॉगिंग को बनाए रखता है।

Yazio प्रतिस्थापन की ताकत: Yazio PRO की रेसिपी लाइब्रेरी, पोषक तत्व विवरण, और प्रीमियम डेटाबेस को एक बड़े और सत्यापित खाद्य डेटाबेस के साथ बदलता है। AI फोटो लॉगिंग ऐसा कुछ है जो Yazio किसी भी स्तर पर, मुफ्त या PRO, प्रदान नहीं करता है। हर स्तर पर बिना विज्ञापनों के Yazio मुफ्त के बारे में सबसे बड़ी शिकायत को हटा देता है।

सीमाएँ: पूर्ण AI लॉगिंग ट्रायल या ट्रायल समाप्त होने के बाद भुगतान किए गए स्तर की आवश्यकता है। जो उपयोगकर्ता कभी एक पैसा नहीं देना चाहते हैं, उन्हें लंबे समय तक निरंतरता के लिए FatSecret जैसे वास्तव में स्थायी मुफ्त ऐप के साथ मुफ्त ट्रायल को जोड़ना चाहिए।

2. FatSecret — स्थायी रूप से मुफ्त मैक्रोज़ और असीमित लॉगिंग

FatSecret Yazio का सबसे मजबूत स्थायी मुफ्त विकल्प है। Yazio मुफ्त के विपरीत, यह मैक्रो ट्रैकिंग को भुगतान की दीवार के पीछे नहीं छिपाता है। पूर्ण प्रोटीन, कार्ब, और वसा लक्ष्य मुफ्त हैं, बारकोड स्कैनिंग मुफ्त है, रेसिपी कैलकुलेटर मुफ्त है, और दैनिक लॉग सीमा नहीं है। इसका इंटरफेस Yazio की तुलना में कम पॉलिश है, लेकिन बिना भुगतान किए सुविधाओं की गहराई काफी अधिक है।

आपको मुफ्त में क्या मिलता है: असीमित खाद्य लॉगिंग, पूर्ण मैक्रो ट्रैकिंग (प्रोटीन, कार्ब, वसा), बारकोड स्कैनर, रेसिपी कैलकुलेटर, सामुदायिक रेसिपी, वजन ट्रैकिंग, व्यायाम लॉगिंग, और एक मल्टी-प्लेटफ़ॉर्म वेब और मोबाइल ऐप।

आपको क्या नहीं मिलता: कोई AI फोटो लॉगिंग नहीं, कोई वॉयस लॉगिंग नहीं, कोई आधुनिक उपवास विश्लेषण नहीं, भीड़-स्रोत डेटाबेस (पूर्ण रूप से सत्यापित नहीं), सीमित सूक्ष्म पोषक तत्व ट्रैकिंग, और मुफ्त स्तर पर बैनर विज्ञापन।

Yazio प्रतिस्थापन की ताकत: Yazio PRO के मैक्रो लक्ष्य और पोषक तत्व ट्रैकिंग को मुफ्त में बदलता है। अधिकांश सामान्य खाद्य पदार्थों के लिए डेटाबेस का आकार तुलनीय है। यदि आप पुराने UI और विज्ञापनों को सहन कर सकते हैं, तो दीर्घकालिक लागत शून्य है।

सीमाएँ: इंटरफेस Yazio के डिज़ाइन के साथ तालमेल नहीं रखता। उपवास-विशिष्ट उपकरण नहीं हैं। खाद्य डेटा भीड़-स्रोत है, इसलिए कभी-कभी प्रविष्टियाँ Yazio के क्यूरेटेड डेटाबेस या Nutrola के सत्यापित डेटाबेस की तुलना में गलत हो सकती हैं।

3. Cronometer Free — PRO के बिना सबसे सटीक पोषक तत्व डेटा

Cronometer उन Yazio उपयोगकर्ताओं के लिए एक बेहतरीन विकल्प है जो प्रीमियम सदस्यता के बिना क्लिनिकल-ग्रेड सटीकता चाहते हैं। इसका मुफ्त स्तर 80+ पोषक तत्वों को सत्यापित स्रोतों (USDA, NCCDB) से ट्रैक करता है और उन लोगों के लिए आदर्श है जो विशिष्ट सूक्ष्म पोषक तत्व लक्ष्यों का प्रबंधन कर रहे हैं — आयरन, B12, ओमेगा-3, सोडियम — जो Yazio मुफ्त में बस उपलब्ध नहीं हैं।

आपको मुफ्त में क्या मिलता है: सत्यापित खाद्य डेटाबेस, 80+ पोषक तत्व ट्रैकिंग, पूर्ण मैक्रो ट्रैकिंग, कस्टम पोषक तत्व लक्ष्य, बुनियादी खाद्य लॉगिंग, जैविक ट्रैकिंग, और एक वेब ऐप जिसमें मोबाइल के समान डेटा होता है।

आपको क्या नहीं मिलता: कोई AI फोटो लॉगिंग नहीं, कोई वॉयस लॉगिंग नहीं, मुफ्त में सीमित बारकोड स्कैनिंग, दैनिक लॉग कैप भारी उपयोगकर्ताओं को प्रभावित कर सकता है, रेसिपी आयात प्रतिबंधित है, और इंटरफेस उपभोक्ता ऐप की तुलना में अधिक स्प्रेडशीट जैसा लगता है।

Yazio प्रतिस्थापन की ताकत: Yazio PRO के पोषक तत्व विवरण को एक गहरे, सत्यापित डेटासेट के साथ बदलता है। चिकित्सा या प्रदर्शन लक्ष्यों वाले उपयोगकर्ताओं के लिए यह काफी अधिक कठोर है। मुफ्त स्तर पर कोई विज्ञापन नहीं है।

सीमाएँ: मुफ्त में बारकोड स्कैनिंग सीमित है। उपवास उपकरण नहीं हैं। स्प्रेडशीट-शैली UI Yazio की तुलना में सीखने की कठिनाई अधिक है। त्वरित, आकस्मिक लॉगिंग करने वाले उपयोगकर्ताओं के लिए आदर्श नहीं है।

4. MyFitnessPal Free — सबसे बड़ा डेटाबेस, भारी विज्ञापन

MyFitnessPal मुफ्त केवल इसके खाद्य डेटाबेस के विशाल आकार के लिए विचार करने योग्य है — 20 मिलियन+ प्रविष्टियाँ जो लगभग किसी भी वैश्विक उत्पाद को कवर करती हैं। Yazio उपयोगकर्ताओं के लिए जो विदेशों में यात्रा करते हैं या किसी अस्पष्ट आइटम को लॉग करते हैं और परिणाम नहीं मिलते, MyFitnessPal कभी भी खाली नहीं आता। इसके बदले में, Yazio की तुलना में विज्ञापनों का अनुभव काफी अधिक आक्रामक है, और मैक्रो लक्ष्य अब मुख्य रूप से PRO के लिए हैं।

आपको मुफ्त में क्या मिलता है: किसी भी ट्रैकर का सबसे बड़ा खाद्य डेटाबेस, बारकोड स्कैनर, बुनियादी कैलोरी लॉगिंग, सामुदायिक फोरम, खाद्य डायरी, और बुनियादी HealthKit/Google Fit एकीकरण।

आपको क्या नहीं मिलता: मैक्रो लक्ष्य भुगतान की दीवार के पीछे हैं, भोजन स्कैन भुगतान की दीवार के पीछे है, पोषक तत्व रिपोर्ट और अंतर्दृष्टियाँ भुगतान की दीवार के पीछे हैं, और मुफ्त अनुभव में बार-बार बैनर और इंटरस्टिशियल विज्ञापन शामिल हैं।

Yazio प्रतिस्थापन की ताकत: Yazio के डेटाबेस की चौड़ाई को एक बड़े डेटाबेस के साथ बदलता है। यदि आपको Yazio के डेटाबेस में अपने क्षेत्र या विशेष वस्तुओं के लिए हल्का लगा, तो यह उपयोगी है।

सीमाएँ: मैक्रो लक्ष्य (एक मूल Yazio विशेषता यहां तक कि मुफ्त में बुनियादी प्रोटीन के लिए) गेटेड हैं। विज्ञापन Yazio की तुलना में अधिक हैं। प्रीमियम अपग्रेड प्रॉम्प्ट लगातार होते हैं।

5. Lifesum Free — सीमित मुफ्त गहराई के साथ आदत-केन्द्रित विकल्प

Lifesum Yazio का एक सीधा प्रतियोगी है जिसमें समान डिज़ाइन दर्शन है — पॉलिश किया हुआ UI, आदत और योजना पर ध्यान केंद्रित करना, यूरोपीय बाजार पर जोर। इसका मुफ्त स्तर यहाँ के पांच विकल्पों में सबसे संकीर्ण है, लेकिन इसे उल्लेख करने योग्य माना जाता है क्योंकि Yazio के मार्गदर्शित दृष्टिकोण से विशेष रूप से आकर्षित उपयोगकर्ता अक्सर Lifesum की भावना को पसंद करते हैं।

आपको मुफ्त में क्या मिलता है: बुनियादी खाद्य लॉगिंग, सरल कैलोरी ट्रैकिंग, सीमित बारकोड स्कैनिंग, पानी ट्रैकिंग, और कुछ मुफ्त योजनाओं और रेसिपीज़ की एक छोटी संख्या।

आपको क्या नहीं मिलता: पूर्ण मैक्रो ट्रैकिंग (प्रीमियम), विस्तृत पोषक तत्व विवरण (प्रीमियम), अधिकांश आहार योजनाएँ (प्रीमियम), अधिकांश रेसिपीज़ (प्रीमियम), उन्नत भोजन अंतर्दृष्टियाँ (प्रीमियम), और मुफ्त पर पहनने योग्य सिंक गहराई सीमित है।

Yazio प्रतिस्थापन की ताकत: Yazio की आदत-और-योजना की भावना को एक-से-एक बदलता है, कुछ स्क्रीन पर शायद एक साफ इंटरफेस के साथ।

सीमाएँ: मुफ्त स्तर मैक्रोज़ और रेसिपीज़ पर Yazio के मुफ्त स्तर की तुलना में पतला है। मुख्य अपग्रेड Lifesum Premium है, इसलिए Yazio PRO की तुलना में लागत-बचत न्यूनतम है।


Nutrola के मुफ्त ट्रायल की तुलना कैसे करें

Nutrola का मुफ्त ट्रायल Yazio PRO को पूरी तरह से बदलने के लिए बनाया गया है। हर फीचर के लिए Yazio शुल्क लेता है, वह शामिल है, और कई मुख्य Nutrola सुविधाएँ — जैसे AI फोटो लॉगिंग और वॉयस लॉगिंग — Yazio में किसी भी कीमत पर उपलब्ध नहीं हैं। प्रमुख विशेषताएँ:

  • 3 सेकंड के भीतर AI फोटो लॉगिंग: पॉइंट, शूट, लॉग। AI एक फोटो में कई खाद्य पदार्थों की पहचान करता है, भागों का अनुमान लगाता है, और सत्यापित पोषण डेटा खींचता है।
  • प्राकृतिक भाषा में वॉयस लॉगिंग: आप जो खा रहे हैं उसका वर्णन करें और Nutrola इसे एक संरचित प्रविष्टि में पार्स करता है। खाना बनाते समय या ड्राइविंग करते समय हाथों से मुक्त लॉगिंग के लिए आदर्श।
  • 1.8 मिलियन+ सत्यापित प्रविष्टियों के साथ बारकोड स्कैनिंग: डेटाबेस में हर प्रविष्टि की सटीकता की समीक्षा की गई है, भीड़-स्रोत अनुमान नहीं।
  • हर स्तर पर पूर्ण मैक्रो ट्रैकिंग: प्रोटीन, कार्ब, वसा, फाइबर, चीनी — सभी मुफ्त। कोई भुगतान की दीवार नहीं।
  • 100+ पोषक तत्व ट्रैक किए गए: विटामिन, खनिज, अमीनो एसिड, ओमेगा-3, सोडियम, और अधिक — दिन एक से दिखाई देते हैं।
  • रेसिपी URL आयात: किसी भी रेसिपी लिंक को पेस्ट करें और सत्यापित पोषण विवरण प्राप्त करें, इसे मैन्युअल रूप से बनाने के बजाय।
  • इंटरमिटेंट फास्टिंग उपकरण: ऐप के अंदर सीधे उपवास शुरू करें, रोकें, और समीक्षा करें।
  • Apple Watch और पहनने योग्य सिंक: भोजन लॉग करें, मैक्रोज़ देखें, और अपनी कलाई से उपवास की स्थिति देखें।
  • HealthKit और Google Fit द्विदिश सिंक: गतिविधि और वजन पढ़ता है, पोषण को स्वचालित रूप से वापस लिखता है।
  • 14-भाषा स्थानीयकरण: यूरोपीय और वैश्विक बाजारों में पूर्ण अनुवाद, Yazio की पहुँच के साथ मेल खाता है।
  • हर स्तर पर बिना विज्ञापनों के: कोई बैनर, कोई इंटरस्टिशियल, कोई प्रोमो कार्ड — मुफ्त, ट्रायल, या भुगतान पर।
  • ट्रायल के बाद €2.50/महीने: Yazio PRO की लागत का लगभग आधा, अधिक सुविधाओं और बिना विज्ञापनों के।

मुफ्त Yazio विकल्पों की तुलना तालिका

ऐप वास्तव में मुफ्त? मैक्रो AI लॉगिंग उपवास Apple Watch विज्ञापन डेटाबेस मुफ्त के बाद लागत
Yazio Free आंशिक सीमित नहीं बुनियादी बुनियादी हाँ क्यूरेटेड €4-6/महीने PRO
Nutrola मुफ्त ट्रायल + मुफ्त स्तर हाँ फोटो, वॉयस, बारकोड हाँ पूर्ण कभी नहीं सत्यापित 1.8M+ €2.50/महीने
FatSecret हाँ हाँ नहीं नहीं बुनियादी हाँ भीड़-स्रोत मुफ्त
Cronometer आंशिक हाँ नहीं नहीं सीमित नहीं सत्यापित (लॉग कैप) मुफ्त / ~$8/महीने
MyFitnessPal आंशिक नहीं (प्रीमियम) नहीं (प्रीमियम) नहीं बुनियादी भारी भीड़-स्रोत 20M+ ~$9.99/महीने
Lifesum आंशिक नहीं (प्रीमियम) नहीं सीमित बुनियादी हाँ क्यूरेटेड ~€4-5/महीने

कौन सा मुफ्त विकल्प?

यदि आप Yazio PRO को पूरी तरह से बदलना चाहते हैं तो सबसे अच्छा

Nutrola का मुफ्त ट्रायल। पूर्ण AI फोटो लॉगिंग, वॉयस लॉगिंग, बारकोड स्कैनिंग, सत्यापित 1.8 मिलियन+ डेटाबेस, 100+ पोषक तत्व, उपवास उपकरण, Apple Watch समर्थन, HealthKit सिंक, और बिना विज्ञापनों के — सभी ट्रायल के दौरान अनलॉक होते हैं। ट्रायल के बाद, €2.50/महीने सब कुछ बनाए रखता है, जो Yazio PRO की लागत का लगभग आधा है। यह Yazio PRO उपयोगकर्ताओं के लिए सबसे सीधा एक-से-एक प्रतिस्थापन है।

यदि आप कभी भी कुछ नहीं देना चाहते हैं तो सबसे अच्छा

FatSecret। वास्तव में मुफ्त मैक्रोज़, असीमित लॉगिंग, बारकोड स्कैनिंग, और बिना समय सीमा के रेसिपी कैलकुलेटर। इंटरफेस पुराना है और डेटा भीड़-स्रोत है, लेकिन आप कोर ट्रैकिंग के लिए कभी भी भुगतान की दीवार नहीं देखेंगे।

यदि आप PRO के बिना सटीक पोषक तत्व डेटा की आवश्यकता है तो सबसे अच्छा

Cronometer Free। सबसे पोषणात्मक रूप से कठोर मुफ्त विकल्प। सत्यापित USDA और NCCDB डेटा, 80+ ट्रैक किए गए पोषक तत्व, और कस्टम लक्ष्य — स्वास्थ्य-केंद्रित उपयोगकर्ताओं के लिए आदर्श जो Yazio मुफ्त में पोषक तत्व गहराई के लिए बहुत उथला पाए। स्प्रेडशीट-शैली UI को सहन करें और मुफ्त स्तर वास्तव में शक्तिशाली है।


अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्या Yazio के लिए कोई मुफ्त विकल्प है जो बिना विज्ञापनों के हो?

हाँ। Nutrola हर स्तर पर — मुफ्त, ट्रायल, और भुगतान — बिना विज्ञापनों के है। Cronometer का मुफ्त स्तर भी विज्ञापनों से मुक्त है। FatSecret और MyFitnessPal के मुफ्त स्तर दोनों विज्ञापन दिखाते हैं, और Yazio का अपना मुफ्त स्तर विज्ञापन समर्थित है। यदि विज्ञापन आपके Yazio छोड़ने का मुख्य कारण हैं, तो Nutrola और Cronometer दो विज्ञापन-मुक्त विकल्प हैं।

2026 में Yazio PRO का सबसे सस्ता विकल्प क्या है?

Nutrola का मुफ्त ट्रायल के बाद €2.50/महीने है, जो Yazio PRO के €4-6/महीने का लगभग आधा है। इसमें AI फोटो लॉगिंग, वॉयस लॉगिंग, और 100+ पोषक तत्व शामिल हैं — ऐसे फीचर्स जो Yazio किसी भी कीमत पर नहीं देता है। यदि आप स्थायी रूप से मुफ्त चाहते हैं, तो FatSecret मैक्रोज़ और असीमित लॉगिंग को बिना लागत के कवर करता है।

क्या Yazio मुफ्त में मैक्रो ट्रैकिंग शामिल है?

Yazio मुफ्त बुनियादी मैक्रोज़ दिखाता है लेकिन कस्टम मैक्रो लक्ष्यों और विस्तृत पोषक तत्व ट्रैकिंग को PRO के लिए सीमित करता है। यदि कस्टम प्रोटीन, कार्ब, और वसा लक्ष्य आपके लिए महत्वपूर्ण हैं, तो FatSecret (मुफ्त), Cronometer (मुफ्त), या Nutrola (मुफ्त ट्रायल + €2.50/महीने) सभी उन्हें Yazio के PRO अपग्रेड के बिना शामिल करते हैं।

क्या मैं मुफ्त Yazio विकल्प पर इंटरमिटेंट फास्टिंग ट्रैक कर सकता हूँ?

Yazio का मुफ्त स्तर एक बुनियादी उपवास टाइमर शामिल करता है लेकिन विश्लेषण और उन्नत प्रोटोकॉल को भुगतान की दीवार के पीछे रखता है। Nutrola मुफ्त ट्रायल के दौरान और भुगतान स्तर पर इंटरमिटेंट फास्टिंग उपकरण शामिल करता है। स्वतंत्र उपवास ऐप जैसे Zero भी एक मुफ्त स्तर प्रदान करते हैं, लेकिन वे Nutrola की तरह कैलोरी ट्रैकिंग के साथ संयोजन नहीं करते हैं।

कौन सा मुफ्त Yazio विकल्प Apple Watch का समर्थन करता है?

अधिकांश प्रमुख मुफ्त स्तर केवल बुनियादी Apple Watch समर्थन शामिल करते हैं। Nutrola पूर्ण Apple Watch एकीकरण प्रदान करता है — भोजन लॉग करें, मैक्रोज़ देखें, और अपनी कलाई से उपवास की स्थिति देखें — मुफ्त ट्रायल और भुगतान स्तर पर। Yazio PRO भी Apple Watch का समर्थन करता है, लेकिन इसके लिए आप लगभग दोगुना भुगतान करते हैं।

क्या Nutrola हमेशा मुफ्त है या केवल एक ट्रायल है?

Nutrola एक मुफ्त ट्रायल प्रदान करता है जो पूर्ण विशेषताओं के सेट को अनलॉक करता है और एक स्थायी मुफ्त मूल स्तर जो ट्रायल के बाद कोर लॉगिंग कार्यात्मक बनाए रखता है। यदि आप भुगतान योजना पर जारी रखते हैं, तो इसकी लागत €2.50/महीने है — फिर भी Yazio PRO से कम और अधिक सुविधाओं के साथ।

क्या कोई मुफ्त Yazio विकल्प AI फोटो लॉगिंग का समर्थन करता है?

Nutrola इस सूची में एकमात्र ऐप है जो AI फोटो लॉगिंग शामिल करता है, और यह Yazio में किसी भी स्तर पर उपलब्ध नहीं है। AI एक फोटो में कई खाद्य पदार्थों की पहचान करता है, भागों का अनुमान लगाता है, और तीन सेकंड के भीतर सत्यापित पोषण डेटा लॉग करता है — Nutrola मुफ्त ट्रायल और भुगतान स्तर पर उपलब्ध है।


अंतिम निर्णय

Yazio मुफ्त पॉलिश किया हुआ, स्थानीयकृत, और शुरू करने में आसान है, लेकिन इसके विज्ञापन और संकीर्ण विशेषताओं का सेट अधिकांश गंभीर उपयोगकर्ताओं को कुछ ही हफ्तों में PRO की ओर धकेल देता है। 2026 में Yazio के सर्वश्रेष्ठ मुफ्त विकल्प हैं Nutrola का मुफ्त ट्रायल उन उपयोगकर्ताओं के लिए जो Yazio PRO स्तर की कार्यक्षमता बिना मूल्य टैग के चाहते हैं, FatSecret स्थायी रूप से मुफ्त मैक्रो ट्रैकिंग के लिए, और Cronometer का मुफ्त स्तर सटीक पोषक तत्व डेटा के लिए। Nutrola इस कारण से अलग है क्योंकि यह Yazio मुफ्त की हर प्रमुख सीमा को हटा देता है — विज्ञापन, गायब मैक्रोज़, गायब AI, सीमित पोषक तत्व — ट्रायल के दौरान शून्य लागत पर और उसके बाद केवल €2.50/महीने। Nutrola का मुफ्त ट्रायल आजमाएँ, FatSecret या Cronometer को स्थायी बैकअप के रूप में रखें, और आप Yazio PRO को बिना किसी फीचर को खोए रद्द कर सकते हैं।

क्या आप अपने पोषण ट्रैकिंग को बदलने के लिए तैयार हैं?

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