Tuna Melt
lunchAmericaneasy

Tuna Melt

A closed, golden-toasted tuna melt on sourdough with melty cheddar, crisp lettuce, and juicy tomato — great with a side of fries.

Nutrola की तैयार की गई रेसिपी पुस्तकालय से

10 min1 सर्विंग

पोषण तथ्य (प्रति सेवा)

मान प्रति सेवा

578कैल

48 g

प्रोटीन

33 g

कार्ब्स

26 g

वसा

सामग्री

  • Canned tuna

    120 g

    150 कैल
  • Sourdough bread

    2 slices

    160 कैल
  • Cheddar cheese

    40 g

    160 कैल
  • Mayo

    1 tbsp

    90 कैल
  • Celery

    1 small stalk

    6 कैल
  • Lemon juice

    1 tsp

    1 कैल
  • Lettuce

    2 leaves

    3 कैल
  • Tomato

    2 slices

    8 कैल

निर्देश

  1. 1

    Mix the drained tuna with mayo, diced celery, and lemon juice.

  2. 2

    Pile the tuna salad onto one slice of sourdough, then layer on the lettuce and tomato.

  3. 3

    Top with sliced cheddar and close with the second slice of sourdough.

  4. 4

    Toast in a hot nonstick pan (or sandwich press) 2-3 minutes per side until golden and the cheese melts.

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