
Chicken Tikka Masala
Tender chicken pieces in a rich, creamy tomato-based curry with aromatic spices.
Nutrola की तैयार की गई रेसिपी पुस्तकालय से
पोषण तथ्य (प्रति सेवा)
मान प्रति सेवा
56 g
प्रोटीन
59 g
कार्ब्स
21 g
वसा
सामग्री
- 660 कैल
Chicken breast
400 g
- 59 कैल
Greek yogurt
100 g
- 72 कैल
Canned tomatoes
400 g
- 345 कैल
Heavy cream
100 ml
- 50 कैल
Onion
1 large
- 18 कैल
Garlic
4 cloves
- 15 कैल
Garam masala
2 tsp
- 9 कैल
Turmeric
1 tsp
- 810 कैल
Naan bread
3 pieces
निर्देश
- 1
Marinate chicken cubes in yogurt, garam masala, and turmeric for 15 minutes.
- 2
Grill or pan-fry chicken until charred. Set aside.
- 3
Sauté diced onion and garlic. Add canned tomatoes and simmer 10 minutes.
- 4
Blend sauce until smooth. Stir in cream.
- 5
Add chicken to the sauce and simmer 5 minutes.
- 6
Serve with warm naan bread.
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