
Moroccan Chickpea Tagine
Fragrant Moroccan stew with chickpeas, apricots, warm spices, and couscous.
Nutrola की तैयार की गई रेसिपी पुस्तकालय से
पोषण तथ्य (प्रति सेवा)
मान प्रति सेवा
19 g
प्रोटीन
86 g
कार्ब्स
13 g
वसा
सामग्री
- 676 कैल
Chickpeas
400 g
- 88 कैल
Canned tomatoes
400 g
- 150 कैल
Dried apricots
60 g
- 44 कैल
Onion
1 large
- 8 कैल
Cumin
1 tsp
- 3 कैल
Cinnamon
0.5 tsp
- 376 कैल
Couscous
200 g
- 1 कैल
Cilantro
3 tbsp
- 239 कैल
Olive oil
2 tbsp
निर्देश
- 1
Sauté diced onion in olive oil. Add cumin and cinnamon.
- 2
Add tomatoes, chickpeas, and chopped apricots. Simmer 25 minutes.
- 3
Prepare couscous according to package.
- 4
Serve tagine over couscous, garnished with cilantro.
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