
lunchMoroccaneasy
Moroccan Chickpea Tagine
Fragrant Moroccan stew with chickpeas, apricots, warm spices, and couscous.
Nutrola की तैयार की गई रेसिपी पुस्तकालय से
35 min3 सर्विंग
पोषण तथ्य (प्रति सेवा)
मान प्रति सेवा
653कैल
23 g
प्रोटीन
110 g
कार्ब्स
13 g
वसा
सामग्री
- 676 कैल
Chickpeas
400 g
- 88 कैल
Canned tomatoes
400 g
- 150 कैल
Dried apricots
60 g
- 44 कैल
Onion
1 large
- 8 कैल
Cumin
1 tsp
- 3 कैल
Cinnamon
0.5 tsp
- 750 कैल
Couscous
200 g
- 1 कैल
Cilantro
3 tbsp
- 239 कैल
Olive oil
2 tbsp
निर्देश
- 1
Sauté diced onion in olive oil. Add cumin and cinnamon.
- 2
Add tomatoes, chickpeas, and chopped apricots. Simmer 25 minutes.
- 3
Prepare couscous according to package.
- 4
Serve tagine over couscous, garnished with cilantro.
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