Yakitori Chicken Skewers
dinnerJapaneseeasy

Yakitori Chicken Skewers

Japanese grilled chicken skewers glazed with sweet tare sauce, served with rice.

Nutrola की तैयार की गई रेसिपी पुस्तकालय से

25 min2 सेवाएँ

पोषण तथ्य (प्रति सेवा)

मान प्रति सेवा

673कैल

37 g

प्रोटीन

52 g

कार्ब्स

29 g

वसा

सामग्री

  • Chicken thighs

    350 g

    805 कैल
  • Soy sauce

    4 tbsp

    35 कैल
  • Mirin

    3 tbsp

    105 कैल
  • Sake

    2 tbsp

    20 कैल
  • Sugar

    2 tbsp

    96 कैल
  • Green onions

    4 stalks

    20 कैल
  • Steamed rice

    200 g

    260 कैल
  • Shichimi togarashi

    0.5 tsp

    5 कैल

निर्देश

  1. 1

    Simmer soy sauce, mirin, sake, sugar until syrupy for tare.

  2. 2

    Cube chicken. Thread onto skewers alternating with green onion pieces.

  3. 3

    Grill 4-5 min per side, basting with tare.

  4. 4

    Serve over rice. Sprinkle shichimi togarashi.

Nutrola के AI-संचालित पोषण ट्रैकिंग ऐप का हिस्सा - हर रेसिपी में सत्यापित मैक्रोज़ होते हैं ताकि आप इसे एक टैप में लॉग कर सकें।

Nutrola के साथ हर भोजन ट्रैक करें

AI-संचालित फोटो स्कैनिंग के साथ इस रेसिपी को सेकंड में लॉग करें। आप जो कुछ भी खाते हैं उसके लिए सटीक मैक्रोज़ प्राप्त करें।