
dinnerIndianeasy
Tandoori Salmon
Salmon fillets marinated in tandoori yogurt, baked until charred, with cucumber raita.
Nutrola की तैयार की गई रेसिपी पुस्तकालय से
25 min2 सेवाएँ
पोषण तथ्य (प्रति सेवा)
मान प्रति सेवा
580कैल
52 g
प्रोटीन
38 g
कार्ब्स
24 g
वसा
सामग्री
- 720 कैल
Salmon fillets
2 pieces (180g each)
- 111 कैल
Greek yogurt
80 g
- 40 कैल
Tandoori paste
2 tbsp
- 17 कैल
Lemon
1 medium
- 10 कैल
Cucumber
60 g
- 1 कैल
Fresh mint
2 tbsp
- 260 कैल
Basmati rice
200 g
निर्देश
- 1
Marinate salmon in yogurt and tandoori paste 15 min.
- 2
Bake at 220°C for 12-15 min until charred.
- 3
Make raita: grated cucumber, yogurt, mint.
- 4
Serve with basmati rice and raita.
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