breakfastAmericaneasy

Oat & Seed Breakfast Bars

Name: Oat & Seed Breakfast Bars
Prep time: PT2HS15M
Yield: 8 servings
Cuisine: American
Ingredients: 200 g Rolled oats; 80 g Peanut butter; 60 ml Honey; 40 g Mixed seeds; 30 g Dark chocolate chips; 1 tsp Vanilla

Chewy no-bake bars with oats, honey, peanut butter, and mixed seeds.

Nutrola की तैयार की गई रेसिपी पुस्तकालय से

2 hrs 15 min8 सर्विंग

पोषण तथ्य (प्रति सेवा)

मान प्रति सेवा

227कैल

7 g

प्रोटीन

29 g

कार्ब्स

10 g

वसा

सामग्री

Rolled oats
200 g
760 कैल
Peanut butter
80 g
470 कैल
Honey
60 ml
200 कैल
Mixed seeds
40 g
225 कैल
Dark chocolate chips
30 g
150 कैल
Vanilla
1 tsp
12 कैल

निर्देश

1
Heat peanut butter and honey until smooth.
2
Mix with oats, seeds, chocolate chips, vanilla.
3
Press into a lined pan. Refrigerate 2 hours.
4
Cut into bars.

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