
Grilled Chicken & Corn Salad
Sliced grilled chicken over mixed greens with sweet corn, cherry tomatoes, and red onion, served with a honey mustard dip.
Nutrola की तैयार की गई रेसिपी पुस्तकालय से
पोषण तथ्य (प्रति सेवा)
मान प्रति सेवा
32 g
प्रोटीन
20 g
कार्ब्स
17 g
वसा
सामग्री
- 300 कैल
Chicken breast
250 g
- 29 कैल
Mixed greens
120 g
- 90 कैल
Sweet corn
100 g
- 18 कैल
Cherry tomatoes
100 g
- 8 कैल
Red onion
0.25 small
- 140 कैल
Honey mustard dressing
3 tbsp
- 119 कैल
Olive oil
1 tbsp
निर्देश
- 1
Brush the chicken breast with the olive oil, season with salt and pepper, and grill 5-6 minutes per side until cooked through. Rest a few minutes, then slice.
- 2
Pile the mixed greens onto a wood board or plate.
- 3
Arrange the sliced chicken, sweet corn, cherry tomatoes, and red onion over the greens.
- 4
Serve with a scoop of honey mustard dressing on the side for dipping or drizzling.
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