Israeli Breakfast Plate
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Israeli Breakfast Plate

Fresh salad, hummus, soft cheese, olives, and warm pita — the classic Israeli morning.

Nutrola की तैयार की गई रेसिपी पुस्तकालय से

10 min1 सर्विंग

पोषण तथ्य (प्रति सेवा)

मान प्रति सेवा

507कैल

16 g

प्रोटीन

52 g

कार्ब्स

28 g

वसा

सामग्री

  • Hummus

    4 tbsp

    100 कैल
  • Cottage cheese

    60 g

    55 कैल
  • Cucumber

    1 small

    16 कैल
  • Tomato

    1 medium

    22 कैल
  • Olives

    20 g

    30 कैल
  • Pita bread

    1 piece

    165 कैल
  • Olive oil

    1 tbsp

    119 कैल

निर्देश

  1. 1

    Dice cucumber and tomato for salad.

  2. 2

    Arrange hummus, cottage cheese, salad, and olives on plate.

  3. 3

    Drizzle olive oil. Serve with warm pita.

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